Цвет и здоровье человека. Цветотерапия — как влияют различные цвета на здоровье

Знаете ли вы, что цвет влияет на психику человека, мысли и чувства? Он может радовать и огорчать, успокаивать и раздражать его возможности просто поразительны!

В ы замечали, что привлекаете больше внимания, когда надеваете красный свитер? Или что группа людей, одетых в черное, выглядит чрезвычайно мрачно? Или что ваша коллега, надев белую юбку, производит впечатление весьма деятельной особы? Если да, то вас точно заинтересуют принципы цветотерапии и влияние цвета на человека .

КАК ЭТО ПРОИСХОДИТ

  • Каждый цвет излучает электромагнитные волны, которые по-разному влияют на человека.
  • Целительное действие его мгновенно, потому что мы воспринимаем его энергию не только глазами, но и кожей.
  • Выбрав правильные для себя оттенки, вы станете здоровее и веселее. Цвета иногда называют эмоциональной пищей, и для нормальной работы нашему организму требуется «диета» из самых разных цветов.
  • Восстанавливая душевное равновесие, цвета также положительно влияют на психику человека и его здоровье.
  • Пища, одежда, макияж, мебель — все это может благотворно воздействовать на вас при правильном подборе цвета.
  • Цвет и здоровье. Зная о том, как разные цвета влияют на организм человека, вы сможете улучшить свое самочувствие, внешний вид и даже саму жизнь.

Влияние цвета на человека

Красный

Теплый, волнующий, а также провоцирующий. Цвет крови, огня, энергии и страсти.

  • ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА Стимулирует все виды энергии, помогает собраться с душевными и физическими силами, когда вы устали, учащает сердцебиение.
  • ИЗБЫТОК красного вызывает переедание, раздражительность и перевозбуждение.
  • ПРИМЕНЕНИЕ Подходит для гостиной и в небольших количествах для спальни. Красная одежда внушает уверенность.
  • КОМПЕНСИРУЕТСЯ зеленым.

Желтый

Цвет яркого солнца, а значит, оптимизма, энергии и радости.

  • ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА Очень сильный целитель, он улучшает умственные способности, поднимает настроение, придает уверенности, заряжает энергией.
  • ИЗБЫТОК слишком яркого желтого может вызвать умственное переутомление.
  • ПРИМЕНЕНИЕ На кухне этот теплый цвет создаст приятную атмосферу. Надевайте солнечно-желтую одежду в хмурые дни.
  • КОМПЕНСИРУЕТСЯ фиолетовым.

Зеленый

Успокаивающий и гармоничный цвет, помогает ощутить себя одним целым с природой.

  • ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА Успокаивает, снимает напряжение. Зеленая мебель и светло-зеленый декор в больницах способствуют выздоровлению пациентов.
  • ИЗБЫТОК темно-зеленого может вызвать депрессию.
  • ПРИМЕНЕНИЕ Спокойные зеленые оттенки подойдут для спальни, а яркие — для кухни или прихожей. Зеленая одежда дарит умиротворение.
  • КОМПЕНСИРУЕТСЯ красным.

Оранжевый

Это мощная комбинация энергичного красного и оптимистичного желтого очень сильно влияет на психику человека.

  • ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА Оранжевый цвет поднимает настроение и стимулирует креативное мышление, помогает воплощать идеи в жизнь.
  • ИЗБЫТОК оранжевого может сделать вас рассеянной.
  • ПРИМЕНЕНИЕ Подходит для гостиной и кабинета. Оранжевые шарфики или украшения с сердоликом внушают оптимизм.
  • КОМПЕНСИРУЕТСЯ синим.

Бирюзовый

Этот цвет помогает выразить свою индивидуальность, а также расслабляет.

  • ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА Бирюза всегда ценилась за свои защитные и лечебные качества. Цветотерапевты полагают, что она стимулирует иммунитет. К тому же, согласно исследованиям, бирюзовый помогает расслаблению мышц.
  • ИЗБЫТОК бирюзового способствует упрямству и безапелляционности.
  • ПРИМЕНЕНИЕ Бирюзовый цвет в ванной и украшения с бирюзой усиливают чувство покоя.
  • КОМПЕНСИРУЕТСЯ розовым.

Фиолетовый

Сочетание красного и синего — очень мощный цвет влияющий на здоровье человека, который усиливает интуицию и эмпатию.

  • ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА фиолетовый цвет применяют для медитации или повышения физических возможностей. Целители с помощью аметиста снимают головную боль.
  • ИЗБЫТОК светло-фиолетового сделает вас мечтательной, а избыток пурпурного внушит страх.
  • ПРИМЕНЕНИЕ Уместен в спальне, так как способствует расслаблению. Надевайте фиолетовое, если вам предстоит общение со сложными людьми.
  • КОМПЕНСИРУЕТСЯ желтым.

Синий

Синий олицетворяет мир и гармонию. Также он помогает познавать новое.

  • ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА Оттенки синего хорошо успокаивают. Они используются для снижения давления и улучшения сна. А еще этот цвет снимает боль в суставах.
  • ИЗБЫТОК темно-синего навевает тоску.
  • ПРИМЕНЕНИЕ Голубой сделает ванную идеальным местом отдыха. Надевайте синее, когда ждете от людей доверия, уважения и внимания.
  • КОМПЕНСИРУЕТСЯ оранжевым.

Розовый

Розовый — цвет любви, а также, благодаря сочетанию красного и белого, равновесия и энергии.

  • ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА Представляйте себя в окружении розового в стрессовых ситуациях, чтобы внушить себе уверенность. Также розовый способствует отзывчивости.
  • ИЗБЫТОК ярко-розового вызывает возбуждение.
  • ПРИМЕНЕНИЕ Мягкие розовые оттенки хороши для спальни. Надевайте светло-розовое, когда хотите выразить любовь и заботу или попросить прощения.
  • КОМПЕНСИРУЕТСЯ бирюзовым.

Цветовые приемы

  1. НЕБОЛЬШОЙ АКЦЕНТ Необязательно наряжаться в один цвет с головы до ног: красный шарф или сумочка вполне способны повысить ваш жизненный тонус. Разбросайте в гостиной яркие подушки так, чтобы их красочная энергия концентрировалась в нужных частях комнаты.
  2. ЦВЕТНЫЕ АБАЖУРЫ Используйте разноцветные лампочки или абажуры, чтобы комнату наполнил заряжающий энергией оттенок.
  3. РАДУГА НА ОКНАХ Яркие прозрачные наклейки на окнах производят такой же полезный эффект, что и искусно выполненные витражи.
  4. КРЕПКИЙ СОН Если вы плохо спите, измените цвет вашей спальни на более спокойный: мягкий розовый, светло-голубой, нежно-фиолетовый.
  5. ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ Вас одолели безысходность и постоянная усталость? Оранжевая одежда и букет подсолнухов мгновенно поднимут настроение.
  6. ВЛАСТЬ КАМНЯ Разложите по дому цветные декоративные кристаллы и носите ювелирные украшения, чтобы усилить влияние цветов на человека и его психику.
  7. СИЛА ЛЕПЕСТКОВ Букет, составленный из одного или нескольких оттенков, которые соответствуют вашим потребностям, — отличный способ поднять настроение.
  8. РАЗНОЦВЕТНОЕ МЕНЮ Красивая пища легче переваривается. Включайте в свой ежедневный рацион больше цветных продуктов.
  9. ТЕАТРАЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ Разноцветные фильтры для театральных прожекторов можно легко приспособить для домашних ламп.
  10. УМНАЯ КОСМЕТИКА Научитесь влиять на окружающих с помощью помады или лака. Например, используйте розовые тона, если хотите выглядеть дружелюбной.
  11. АРОМАТ ЦВЕТА Эфирные масла ярких цветов способны привнести в вашу жизнь энергию разных оттенков, например голубого (лаванда) или красного (герань).

Влияние других цветов на человека и его психику

Цветотерапевты используют также в своей практике следующие цвета:

БЕЛЫЙ Он включает в себя все краски спектра. В белой одежде вы будете выглядеть организованной, искренней и невинной. В сочетании с другими красками белый смотрится не так строго.

ЧЕРНЫЙ Не являясь по сути цветом, он все же используется в цветотерапии. Надевайте черное, когда не хотите выделяться, и представляйте его, если желаете погрузиться в раздумья.

ЗОЛОТОЙ Он не только дарит спокойствие, но и усиливает уверенность в собственных силах. Носите золотые кольца, украшения с янтарем или желтым топазом.

Инструкция

Испокон веков люди используют растения в качестве пищи, одежды (хлопок, лен, джут), но это все утилитарное применение. Влияние растений и, в частности, цветов на человека в полной мере еще не изучено. Но уже не вызывает сомнения благотворное и целительное воздействие многих из них как на психическое, так и на физическое .

Есть цветы-доноры, они своей энергетикой подпитывают человека, придают ему бодрости, например, фиалки, каланхоэ, примулы. Сильной энергетикой обладает золотой ус. Имеются и растения-вампиры, они активно поглощают энергетику, поэтому длительное общение с ними может привести к усталости и беспокойству. Это не означает, что они плохие. Просто задача подобных цветов - поглощать негатив пространства. Это своего рода пылесосы, в которые заодно затягиваются и нужные вещи. Тот же хлорофитум, который многие относят к вампирам, один из лучших санитаров пространства. Поставьте или повесьте его в угол, он будет вашим верным помощником.

Самое очевидное свойство цветов - приносить эстетическое наслаждение от созерцания. Человек любуется красивой формой цветка, его запахом и это доставляет ему удовольствие. Нервная система в этот момент получает положительный импульс, и общее состояние улучшается.

Цветы - живой организм и как любая субстанция они дышат, поглощают и выделяют химические вещества, собирают углекислоту и отдают в пространство кислород. Каждый цветок имеет собственный набор эфирных масел, минеральных веществ, микроэлементов. В процессе своего роста цветы выделяют фитонциды. Эти летучие соединения обладают лечебными свойствами, они уничтожают вокруг патогенные микробы.

Сегодня уже неоспорим и доказан учеными факт, что растения чувствуют. На ином, пока неисследованном уровне, растения ощущают человеческие эмоции - радость, боль, страх. Если относиться к цветам с любовью и заботой, они отвечают пышным цветением и излучают в окружающее пространство полезные для человека эманации.

Неприхотливое красивоцветущее комнатное растение - герань (пеларгония) недаром весьма популярно. Пеларгонию называли «цветком бедных», потому что с давних времен на подоконниках убогих избушек пышным цветом расцветали красные, розовые, малиновые шары. И только теперь ученым удалось объяснить народную любовь к этому простому цветку. Оказывается, герань способна уничтожать практически все зловредные микроорганизмы. Вот и «лечился» простой народ этим цветком, сам того не осознавая.

Распространенным является мнение, что в доме не следует держать плющ. Приносит он, мол, несчастье в семью, способствует разводам и раздорам. И снова подтверждается это народное поверье, но уже . В плюще содержятся водород, сера, бром. Эти компоненты действуют на человека негативно, вызывая в нем немотивированную агрессию. Вот и путь к скандалам.

Влияние цветов на психику человека было замечено еще в древние времена разными шаманами, знахарями и колдунами. Они могут вызывать радость и огорчение, приносить успокоение или же раздражение, обладая поразительными возможностями.

Разноцветная жизнь

Каждый человек замечал воздействие цвета, когда надевал красный джемпер, притягивая к себе взгляды окружающих. Для западного общества мрачно будут выглядеть люди, одетые в черных тонах, а вот белоснежное платье невесты говорит о торжественном моменте и чистоте события. Если вас интересует психологическое воздействие цвета, то ответы на многие вопросы вы найдете в представленной статье.

Почему так происходит?

Все то, что непонятно, манит человека, разжигая познавательный интерес. Влияние цветов на психику человека обусловлено излучением электромагнитных волн каждым цветом. Эти волны в силу своей длины имеют различное воздействие. Они обладают целебными свойствами, поскольку мы не только видим цвет глазами, но и ощущаем кожей электромагнитное излучение. Подобрав "правильные" цвета конкретно для себя, человек может почувствовать себя более здоровым и веселым.

Психологическое воздействие цвета заключается в том, что он является своеобразной "эмоциональной пищей", и, соответственно, чтобы нормально функционировать, нашему организму нужны различные оттенки в разной пропорции. Они могут помочь восстановить душевный баланс личности и даже некоторые аспекты физического здоровья. Еда, элементы одежды, мейк-ап, окружающая мебель воздействуют на состояние человека. Благодаря многим исследованиям теперь мы знаем достаточное количество информации о том, каково воздействие цвета на психику человека. В связи с этим можно комбинировать тона и улучшать настроение и общее самочувствие.

О чем нам поведают красный и желтый?

Элементы окружающего мира красного цвета вызывают возбуждение в психике и являются неким принуждением к активности. Благодаря ему напрягаются мышцы и ускоряются движения, а это приводит к повышению работоспособности.

Находясь в помещении, где есть красное освещение, люди показывают высшую производительность. Но со временем, когда организм адаптируется к этому оттенку, уровень производительности падает, а решение задач усложняется. Это объясняется цветовым утомлением.

Если вам нужно преодолевать трудности, быть более решительным и выносливым, то советуем вам использовать в своей жизни красный цвет.

Чтобы стимулировать активность головного мозга, пробудить интеллектуальные возможности, увеличить уровень восприятия зрением, применяйте желтый цвет. Противопоказания: невралгия и перевозбуждение коры. Ну а если вам сопутствуют разочарования и огорчения, то желтый подойдет в самый раз.

Для чего нужен зеленый и синий?

Цвет весенней зелени обеспечивает нормализацию кровяного и глазного давления, дыхания, пульса, увеличение остроты восприятия, концентрации внимания и интеллектуального потенциала. Хотите спокойствия, расслабления и отдыха - смело используйте зеленый, ведь именно он даст то, что вам нужно. Воздействие цвета играет огромную роль в нашей повседневной жизни.

Глубокий синий цвет, постоянно влияя на психику, может привести к высокому уровню утомляемости или даже к депрессии в некоторых случаях. Но если с вами произошло сильное потрясение, то этот цвет может восстановить силы. Он снизит напряжение в мышечной ткани, притупит болевые ощущения, ослабит пульс и успокаивающе подействует на спонтанные импульсы в пылкой личности.

Влияние фиолетового, голубого и коричневого цвета

Фиолетовый цвет имеет противоречивое воздействие на состояние человека, так как может и повысить выносливость, и понизить работоспособность, подавить интеллектуальные возможности или даже привести к депрессивным состояниям.

Чтобы уменьшить тревожные ощущения, снизить кровяное давление и утолить боль, используйте вещи голубого цвета. Но не переборщите, ведь длительное влияние такого цвета приводит к усталости и угнетению некоторых функциональных возможностей человеческого организма.

Коричневый цвет заявляет нам о потребности в релаксе, телесном комфорте. Поэтому если чувствуете такие потребности, то подумайте о том, как принести этот цвет в свою жизнь и немного отвлечься от рабочих моментов.

Контраст черного и белого

Любителям белого цвета свойственна потребность в свободе, разрыве обременительных связей и желание начать все с чистого листа. Если вы хотите что-нибудь забыть и освободиться из оков воспоминаний, окружите себя белым цветом.

Черный тон характеризует человека, который восстает против собственной судьбы. Этот цвет обладает важными лечебными свойствами, так как поглощает другие оттенки и действует на организм достаточно положительно.

Определив свои цветовые предпочтения, их стойкость или изменчивость, вы сможете распознать собственные эмоциональные и физические реакции, общее самочувствие и настроение.

Влияние цвета на психику детей

Дети постоянно окружены различными цветами, они познают мир, и следует с умом подходить к цветовому решению детских комнат, мебели, игрушек и одежды. Нет никаких сомнений, что влияние цвета на психику ребенка - один из самых актуальных вопросов для молодых родителей. По данным норвежских ученых, малолетние дети, находящиеся на учете в органах внутренних дел, или несовершеннолетние преступники останавливали свой выбор на черном цвете. Люди, которые имеют склонность к самоубийству, тоже выбирают этот тон.

Влияние цветов на психику человека, особенно маленького, основано на нескольких принципах. Во-первых, повседневная жизнь малыша должна быть наполнена большим количеством разных оттенков, важно одно - грамотное их сочетание.

Во-вторых, стены и потолок в детской комнаты должны быть либо белые, либо светлые, но никак не темные, поскольку это будет влиять как на эмоциональное состояние малыша, так и на его познавательные способности.

В-третьих, используйте голубой цвет, и он поможет спасти вас и вашего малютку от стрессовых воздействий, избавит от болевых ощущений.

В-четвертых, стабильное состояние нервной системы вам обеспечат зеленые оттенки и бело-голубые краски. Зеленый цвет, взятый отдельно, сможет отрегулировать давление и снять усталость.

В-пятых, психологи утверждают, что влияние цвета на психику выражается и в воздействии на развитие речи. Поэтому актуальными станут игры-ассоциации в период от одного до трех лет (например, клубника-красный, солнце-желтый).

В-шестых, если у вашего малыша наблюдается вялость, плохой аппетит, апатичность и резкие скачки настроения, то вам поможет использование красного, желтого и оранжевого цвета.

Зная тонкости цветового воздействия, родители, воспитатели смогут стабилизировать настроение, если нужно, то успокоить или развеселить.

Некоторые хитрости с цветом

Чтобы почувствовать влияние цветов на психику человека, не нужно надевать на себя вещи только одного тона, ведь стильный шарф или сумка красного цвета уже внесут изменения и повысят ваш жизненный потенциал. Главное - сделать акцент. Можно "разбросать" в комнате яркие элементы, например подушки или игрушки, и тогда энергия цвета наполнит помещение.

В гостиной или спальне можно использовать лампочки или светильники разных цветов. Подобный эффект имеют красочные наклейки для оконных стекол, ведь не каждый человек может позволить себе разноцветные витражи.

Ученые советуют изменить цвет спальни, если у вас плохой сон, на спокойные оттенки (нежно-фиолетовые, розовые, светло-голубые).

Отлично подымут настроение и работоспособность желтые подсолнухи и платьице оранжевого цвета. Замечательный вариант наполнения повседневной жизни яркими цветами - это декоративные кристаллы и ювелирные изделия из драгоценных (или не очень) камушков.

Получив в свое распоряжение такую информацию, зная свои потребности, вы можете составлять букеты, которые будут излучать именно те краски, что нужны для вас. Чтобы после еды чувствовать себя легко, добавляйте побольше цветных продуктов, ведь они легче перевариваются.

Также с помощью цвета вы можете посылать сигналы окружающим людям, поэтому используйте косметику (лаки, тени, помады) с умом. Дома можно применять аромамасла лаванды или герани, ведь они излучают голубой и красный цвет, соответственно.

Заключение

Вышеизложенная информация довольно-таки полезная, ведь влияние цвета на психику огромное. И если у вас испортилось настроение или плохое самочувствие, вы с легкостью сможете отрегулировать его с помощью воздействия красок, ярких и насыщенных или бледных и спокойных.

Всё, что нас окружает, так или иначе, влияет на наше настроение и жизнь в целом. Цветы не исключение из этого правила. Они не только делают воздух чище, но и оказывают эстетическое воздействие.

Отчасти влияние цветов на человека можно назвать фитотерапией. Не стоит думать, что растения способны воздействовать на организм только в составе настоек и отваров. Присутствие цветов дома оказывает похожее действие. Комнатные растения используют не только для поддержания хорошего микроклимата в помещении. Считается, что некоторые виды домашних цветов улучшают качество воздуха. Они поглощают вредные вещества, перерабатывают их, выделяя кислород. Именно поэтому, для поддержания здоровья, рекомендуется заводить цветы людям, проживающим в районах с плохой экологией.

Считается, что комнатные растения делятся на несколько видов. Одни улучшают атмосферу в доме, др. способны подпитываться энергией. Первые устанавливают гармонию. Вторые многие люди считают растениями-вампирами. Это верно лишь отчасти. Нейтрализовать негативные последствия от этих цветов можно, переместив их в помещение, в котором существует избыток отрицательных эмоций. Многие переносят их в комнаты, в которые заглядывают реже остальных, или ставят горшки недалеко от телевизора. Обычно такое размещение растений связано с восточными практиками и фэншуем.

Практическая польза комнатных цветов имеет научное обоснование. Как уже было сказано выше, растения в помещении существенно влияют на качества воздуха, которым мы дышим. За счёт особенностей своей жизнедеятельности они перерабатывают вредные вещества, в буквальном смысле освежая воздух. Кроме того цветы выделяют полезные фитонциды. Они в свою очередь оказывают дезинфицирующее действие. Получается, что не зря комнатные цветы и растения вообще называют лёгкими планеты. Неоценима эта функция растений в помещениях. Всё, что нас окружает, с течением времени разрушается, выделяя химические вещества. Особенно это касается различных пластиков и пластмасс. Цветы нейтрализуют эти химические соединения. Особенно хорошо очищают воздух , и пальмы.

Многие виды растений оказывают влияние на конкретные органы. Выращивание дома лимона приводит к улучшению работы головного мозга, а монстера влияет на пищеварение. Ароматы некоторых комнатных цветов настолько полезны, что даже могут лечить болезни. Так цветущая герань способствует быстрому выздоровлению при ангине и простуде. Она подавляет развитие некоторых инфекций.

Невероятно полезны и . Наверное, многие слышали о том, что они уменьшают количество ионов в воздухе, попадающих в окружающую среду из-за различных излучений.

Влияние цветов на психику человека

Влияние цветов на психику человека может быть обусловлено эстетическим удовольствием, которое мы получаем от одного их вида. Растения в помещениях оказывают успокаивающее и умиротворяющее действие. Это свойство особенно важно в наше время, когда на каждом шагу подстерегают стрессовые ситуации.

Благодаря своей способности очищать воздух в комнатах, цветы избавляют нас от мигреней и головных болей. Положительное влияние на психику заключается и в том состоянии радости, которое мы получаем при созерцании и уходе за комнатными растениями. Многие цветы влияют на эмоциональное состояние человека. Так считается, что может предотвратить нервные срывы и снизить чрезмерную эмоциональность. Бегония уменьшает агрессивность и предотвращает конфликты. Похожим действием обладает папоротник. Говорят, что его стоит выращивать, если в квартире живут люди разных темпераментов. Он приносит в дом гармонию и взаимопонимание. Помимо этого комнатный папоротник помогает избавиться от рассеянности и начать концентрироваться на чём-то одном.

Драцена дома не позволит возникнуть депрессии и тяжёлым мыслям. Растение улучшает настроение и приносит радость. Аналогичным действием на психику обладает орхидея. Этот комнатный цветок упорядочивает мысли и успокаивают. Фикус просто необходим творческим людям. Он влияет на творческие способности. Кстати, густота побегов фикуса - показатель хорошей атмосферы в Вашем доме.

Аналогичное влияние на психику человека оказывают и садовые цветы, а также выращивание дома пахучих трав. Ароматы домашней мяты, например, снимают усталость и придают сил.

Для того чтобы растения оказывали положительное воздействие на человека, необходимо ухаживать за ними и подбирать виды, которые подходят именно Вам. При посадке нужно учитывать освещение, влажность в помещении, возможность индивидуальной непереносимости. Прислушивайтесь к своим ощущениям, любите цветы и тогда их влияние на Вас и Ваше здоровье будет только положительным.

Наша привычная среда обитания, которая формируется при помощи дизайна, оказывает огромное воздействие на здоровье и психику всех проживающих в квартире людей. Вот почему жизненно необходимо, чтобы планировка, окружающие нас предметы и цвета согласовывались с чертами характера жильцов, формировали здоровый психологический климат и способствовали комфортному проживанию.

В последние годы особенно много внимания уделяется цвету. Цветовое восприятие человека – это загадочный физиологический феномен. Мы способны воспринимать цвет лишь глазами, а он влияет практически на весь наш организм: на наше настроение, самочувствие, здоровье. Некоторые считают, что он способен исцелять болезни и задавать тон всей жизни. Давайте разберемся, как цвет влияет на дизайн интерьеров.

Как цвет воздействует на человека?

Издавна известно, что верно подобранная гамма цветов при оформлении помещений способна творить чудеса. Она не просто украшает интерьер и создает положительное настроение у находящихся в нем людей, но и поддерживает человека в его начинаниях.

Например, существуют цветовые сочетания, которые помогают существенно повысить производительность труда и облегчить работу, создать спокойную и уютную обстановку, способствующую хорошей беседе и отдыху.

Кроме того, при помощи цвета можно формировать представление о предметах, об их красоте и назначении. Цвет позволяет сделать акцент на определенных деталях в помещении, а другие спрятать.

Существует целая наука, которая изучает цвет, но она тесно связана с другими областями человеческого знания. Именно на стыке психологии, физиологии, физики, светотехники и искусствоведения можно узнать, как и почему цвет влияет на наши организмы.

Многолетние исследования и наблюдения выявили, что цвета коротковолновой части спектра (синий, зеленый, голубой) и длинноволновой части спектра (желтый, красный, оранжевый) воздействуют на разные отделы человеческой нервной системы. Поэтому первую группу цветов стали называть холодной, а вторую – теплой.

Теплые цвета воздействуют на нас, словно кофе по утрам. Они временно тонизируют нервную систему, кратковременно повышая работоспособность человека, а затем яркие кричащие краски начинают угнетать ее – и ресурсов для активной деятельности у человека не остается. Данные цвета отлично подходят для спортивных помещений.

Холодные цвета в интерьере наоборот успокаивают нервную систему. Они помогают разумно расходовать ресурсы организма, дольше сохранять работоспособность. Кроме того, они позволяют быстро снять напряжение и умиротворить человека. Эти цвета отлично подходят для помещений, где приходится заниматься умственным трудом, часто работать за компьютером.


Существует особая группа цветов: оттенки среднего участка спектра (сине-голубые, зелено-голубые, желто-зеленые цвета) и смешанные мягкие пастельные тона (зелено-серые, серо-голубые, бирюзовые цвета). Их воздействие на человека наиболее благоприятно. Они оказывают успокаивающее, умиротворяющее воздействие.

Психологам и живописцам известно, что цвет влияет на человека, вызывая определенные эмоции. Кроме того, в разных психологических состояниях мы можем воспринимать один и тот же цвет по-разному. Кроме того, исторически сложилось так, что определенные цвета заключают в себе четкую символику – государственную, религиозную, светскую. Используя этот массив знаний, дизайнеры и подбирают цвета для интерьера.

Обратите внимание!
Цвет имеет колоссальное воздействие на человека, но не только он способен влиять на нас. Любой предмет интерьера, любая конструкция в комнате никогда не предстает перед нами равномерно окрашенной. Освещение задает контуры предмета, смазывая или усиливая его очертания, формирует цветовые оттенки, расставляет акценты. Поэтому зачастую свет играет не меньшее значение в создании психологического комфорта, чем цвет. Помните об этом, выбирая, каким цветом покрасить стены!

Воздействие цвета на психику человека

Профессиональный , как и любой художник, прекрасно понимает, как различные цвета распределяются в спектре, взаимодействуют друг с другом, а также какое влияние оказывают цвета и полученные при их смешивании оттенки на человека.

Белый цвет

Символизирует чистоту, покой, целомудрие, уединение, безмятежность, сосредоточенность, совершенство. Это положительный цвет, который включает в себя все оттенки спектра. Зачастую его соотносят с духовностью и душевным здоровьем. Считается, что он очищает и одновременно заряжает энергией, открывает видение новых возможностей и дает силу для преодоления препятствий. Но переизбыток этого цвета создает ощущение превосходства либо, напротив, усиливает комплекс неполноценности. Рекомендуется использовать белый цвет лишь в сочетании с другими оттенками. Он является прекрасным фоном для различных акцентов, позволяет расширить помещение.

Черный цвет

Считается самым загадочным цветом спектра, поскольку легко поглощает свет и скрывает то, что несет. Поэтому его часто ассоциируют с любопытством, тайной и познанием. Его символика – окончание, тишина и покой. Он дает надежду на перемены, но способен усиливать депрессивные состояния и уныние, насаждать слабость и жестокость. Это очень насыщенный, содержательный цвет, который может мотивировать, подталкивать к созиданию и раскрытию сильных качеств. В некоторых обстоятельствах он выделяется изящностью и сексуальностью. Это деловой, серьезный цвет. Его не рекомендуется использовать в интерьерах в чистом виде. Зато он прекрасно подходит для контрастного подчеркивания. Кроме того, черный позволяет визуально уменьшить и удалить объект.

Красный цвет

Ассоциируется с огнем, жарой, динамичной жизнью, активностью, волей и энергией. В крайних состояниях он символизирует гнев, страсть, агрессию. Считается, что красный не только возбуждает нервную систему и усиливает выделение адреналина, но также положительно влияет на кровообращение и стимулирует сексуальное влечение. Этот яркий и насыщенный цвет хорошо подойдет для меланхоличных и неуверенных в себе людей, а вот для экстравертов и холериков он может оказаться избыточным, развивая у них нетерпимость, упрямство и жестокость. Рекомендуется использовать его в помещениях, где необходимо движение и активность: в спортивных залах, лестничных клетках и прихожих.

Оранжевый цвет

Это приятная теплота и мягкий свет восходящего солнца, а еще струящаяся лава. Поэтому данный цвет радует глаз, повышает настроение и держит в тонусе. Во многом он схож с красным, но его воздействие мягче. Он также укрепляет волю, усиливает сексуальность и стимулирует аппетит. Особенно хорошо оранжевый сочетается с холодными цветами, усиливая их положительные характеристики и очищая от тяжести. В общем, он способен внести радостное оживление практически в любой интерьер.

Желтый цвет

В первую очередь ассоциируется с солнцем и теплом. А еще он олицетворяет свободу, ум, познание, интуицию и сообразительность. Этот цвет помогает концентрировать внимание и бороться с трудностями, ускоряет процесс анализа фактов и принятия решений. Желтый цвет освобождает мысли от негатива и улучшает самооценку, придает уверенности в себе. При переизбытке желтых деталей можно сильно переутомиться – этот цвет становится назойливым.

Зеленые оттенки

Ассоциируются с природой, жизнью и гармонией. Но зеленый цвет не только объединяет нас с природой, но и помогает людям сблизиться друг с другом. Он расслабляет, успокаивает. Фактически, этот цвет не излучает энергию, а наоборот генерирует и накапливает для будущих начинаний. Это цвет отдыха, стабильности и процветания. Но при его избытке появляется скука, сонливость. позволяет нейтрализовать влияние других цветов.

Голубой цвет

Это небо, ветер, лед и холод. Традиционно его соотносят с искренностью, чистотой. Этот цвет сильно связан с интеллектом и речью. Он позволяет отрешиться от мира, сосредоточиться на своих мыслях или просто созерцать происходящее. Кроме того, он улучшает общение, позволяет преодолеть застенчивость и боязнь публичных выступлений. Переизбыток голубого ведет к разногласиям и манипуляциям.

Синий цвет

Воплощает в себе постоянство, строгость, преданность, серьезность. Это цвет порядка и систематизации, принципиальности и идеалов. Он словно морская глубина, которая опьяняет, манит, зовет на поиски истины. Но это не цвет одиночек. Напротив, он символизирует товарищество, принадлежность к целому, объединение. Как и любой холодный оттенок, он позволяет зрительно увеличить помещение: сделать его выше и просторнее.

Фиолетовый цвет

Самый величественный. Он символизирует мудрость, благородство, творчество, вдохновение и закон. Это наиболее чувственный цвет, который скрывает огромное возбуждение – радость творческой самореализации. Исследователи полагают, что фиолетовый цвет позволяет сосредоточиться и продуктивно размышлять. Этот цвет объединяет тело и дух, материальные и духовные потребности.

Обратите внимание, что приведенные выше описания относятся лишь к чистым цветам. Оттенки данных цветов могут оказывать другое воздействие на человека, в том числе и прямо противоположное.

Интересно знать!
Зачастую цвет подбирается так, чтобы регулировать темперамент и характер человека. Если в квартире живет холерик, нет смысла окрашивать ее в яркие бодрящие оттенки. А вот меланхолику теплая гамма пойдет на пользу.


Какие цвета подойдут для комнаты?

Выбор цвета для ваших интерьеров определяется вашим вкусом, темпераментом и задачей, которая стоит перед дизайнером. И все-таки есть некоторые закономерности, которые соблюдается практически всегда.

  • Для наружных помещений квартиры, которые располагаются ближе к входной двери, лучше подойдут яркие цвета либо контрастные сочетания теплых и холодных тонов.
  • Для гостиной также лучше использовать оживляющие и бодрящие оттенки.
  • Какой выбрать цвет спальни? Разумеется, он должен умиротворять. Поэтому комнаты для сна и отдыха окрашиваются в пастельные и холодные тона. Иногда можно оживить палитру с помощью ярких деталей, но не переусердствуйте!
  • Для туалета и ванной комнаты также подойдут спокойные оттенки.
  • Цвет стен на кухне должен возбуждать аппетит и способствовать хорошей беседе. Поэтому сюда отлично впишутся умеренно яркие цвета: оранжевый, желтый, коричневый и зеленый.

И напоследок…

Если вы собираетесь самостоятельно подобрать цвета для своего интерьера, скачайте в Интернете цветовой круг, который позволит попарно комбинировать цвета в соответствии с правилами художественной гармонии.