Горячие источники. Термальные источники в россии, их оздоровительный эффект

Для большинства из нас ни разу не искупаться за отпуск — значит впустую провести время. Именно поэтому мы изо всех сил рвемся отдыхать на море, туда, где плеск волн, катание на водном мотоцикле и арбузные семечки в раскаленном песке. Поскольку климат в России неподходящий, для того чтобы согреться и искупаться, девять холодных месяцев в году приходится пересекать границу и переводить рубли в доллары и евро. Но может быть, купаться можно и в ванной?

Естественно, можно. Только лучше всего, если это будет термальная ванна. Купание в горячих источниках — приятная спа-процедура и лечебное средство.

Бальнеологические курорты существуют во всем мире. «Принятие термальных ванн успокаивает чувствительную кожу, оказывает ранозаживляющее, иммуномодулирующее и противовоспалительное действие, замедляет процессы старения клеток, защищает от UV-излучения, снимает раздражение, зуд, увлажняет и смягчает кожу», — рассказывает Мария Невская, врач-дерматокосметолог, медицинский эксперт La Roche-Posay, SkinCeuticals.

Состав вод каждого источника разный, поэтому, прежде чем отправляться на воды, стоит определиться с тем, что вы хотите получить, и свериться со списком рекомендаций. Легче всего выбрать курорт тем, кто страдает кожными заболеваниями (экзема, псориаз, акне, розацеа, атопический дерматит и т.п.): справляться с недугами помогают воды практически всех источников.

Но и для тех, кто хочет просто расслабиться и отдохнуть с очевидной пользой, термальные курорты тоже отличный вариант. Самые популярные из них находятся во Франции, Италии, Венгрии, Чехии.

Есть они и в России: мы узнали, где в нашей стране горячие источники, в которые можно окунуться — и воспрянуть телом и духом.

Тюмень

Сочи

Александр Пирагис/РИА «Новости»

Это не только наш главный морской и горнолыжный курорт. Это еще и важная точка на карте курортов бальнеологических, а все потому, что в Хостинском районе Большого Сочи расположена Мацеста. Сульфидные воды Мацесты пахнут серой, а кожа от них краснеет, и на ней ощущается легкое жжение, но здесь вовсе не ад, а рай для любителей погреть спину в европейской части России.

Дело в том, что богатые сульфидным хлоридным натрием воды содержат йод, бром и радон, а значит, помогают органам кровообращения, центральной и периферической нервной системы, опорно-двигательного аппарата.

В здешних бальнеологических санаториях можно не только принимать ванны, но и делать ингаляции.

Аромат серы, конечно, не делает последнюю процедуру очень уж приятной. Но зато — очень полезной!

Байкал

Александр Пирагис/РИА «Новости»

Термальные источники не самая очевидная причина поехать на Байкал. Ну просто потому, что о них, говоря об озере, вспоминают не в первую очередь. А стоило бы, потому что источников там много: купальни и бассейны расположены по всему Северному Прибайкалью.

На некоторые из них, такие как Дзелинда или Котельниковский источник, лучше приехать на несколько часов, чтобы вернуться к вечеру в свою гостиницу в Нижнеангарске, поскольку инфраструктура там не слишком развита.

Вокруг других построены целые водолечебницы: Хакусы открыты только летом, а вот термальный источник Гоуджекит принимает посетителей круглый год, здесь есть туристическая база и гостиница. Вокруг — лес. И тишина.

А вода здесь хорошая, фтористо-гидрокарбонатная, щелочная. Купаться в ней рекомендуют для лечения органов кровообращения, пищеварения, кожных заболеваний и болезней нервной и костно-мышечной систем.

«Днем вода в бассейне не такая горячая, как вечером после заливки. Успевает немного остыть, несмотря на постоянную подачу горячей, — считает бывалый путешественник Вадим. — Зато в такой можно дольше сидеть и просто наслаждаться ощущением контраста температур: вода примерно +40°С, а воздух над ней до -30°С. Поднимающийся над водой пар оседает на волосах и ресницах, застывает и образует на голове красивую серебристую седину из инея. Вокруг бассейнов тоже все разукрашено мягкой шубой из замерзшего пара: заграждения, фонари, перила и даже вешалка, похожая на посох Деда Мороза».

16.12.2017 Обзор

Существует определение, в соответствии с которым источник называется горячим, если имеет температуру выше среднегодовой температуры данной местности. Термальные минеральные источники подразделяются на тёплые (от 20 °С до 30 °С), горячие (от 30 °С до 50 °С) и очень горячие (от 50 °С до 100 °С). Их температура зависит от многих факторов: глубины протекания, местности, близости ядра и т. д. Также химический состав может быть очень разнообразным.

Об эффективном оздоровлении всего тела за счет термальных вод стало известно еще в Древнем Риме. Наука, занимающаяся изучением вопроса о происхождении и лечебном эффекте геотермальных источников, называется . При правильном подходе эффект от лечения в горячих водах распространяется на многие заболевания: поражение опорно-двигательного аппарата, самые различные кожные заболевания, эффективное восстановление после травм и операций, женские заболевания, и множество других. Лечение в источниках противопоказано гипертоникам.

Для здоровых людей нахождение в горячих водах, кроме общего оздоровительного эффекта, рекомендовано для расслабления мышц после хорошей физической нагрузки. Однако надо помнить, что постоянное пребывание в геотермальной воде может даже навредить. Не рекомендовано купаться в источниках дольше 20 минут и повторять сессию в течение дня более 3-х раз.

Если вы решили оздоровиться и побаловать себя чудесным отдыхом на горячих источниках, советуем посетить самые известные из них.

Горячие источники в Тюмени

Адрес: Тюменская область, Тюменский р-н, село Каменка.

Температура воды: около 45 °С.

Бассейн: 16х9 м, с водяными пушками для гидромассажа.

Дополнительно: сауна, фито-процедуры в кедровой капсуле.

Цены: пн.-пт. — 500 руб., сб.-вс. — 700 руб., дети до 10 лет — бесплатно.

Проживание на источнике: стандарт 2-х местный — 4500 руб/сут.

Горячий источник,

Телефон для бронирования:

Адрес: Тюменская область, г. Заводоуковск, территория профилактория «Нива».

Температура воды: 35-40 °С.

Бассейн: длина бассейна 27 м, глубина 1.4 м и 1.6 м, гидромассажные установки, каскадный водопад.

Дополнительно: Финская сауна, крытый бассейн с пресной водой. Зал ЛФК, тренажерный зал, детская комната с воспитателем. В ресторанно-развлекательном комплексе: караоке-бар, столовая, бильярд, дискотека. Прокат бытового и спортивного инвентаря. Спортивные площадки: волейбольная, для бадминтона, каток, тюбинг, поле для мини-футбола, трассы для беговых лыж.

Цены: пн.-вс. — взрослый 250 руб/час, дети от 0-10 лет — 200 руб/час.

Проживание на источнике: стандарт 2-х местный - 2000 руб/сут 10:00-22:00.

Адрес: г. Тюмень, п. Мыс, ул. Ермака, 2А.

Температура воды: 38-43 °С.

Бассейн: 370 кв.м., с водяными пушками для гидромассажа, зоной джакузи, донным гейзером, мелководная детская зона.

Дополнительно: Банный комплекс - финская и инфракрасная сауны, паровая, соляная пещера, ледяная комната, а также массажный кабинет. Кафе, детская площадка.

Цены: пн.-пт. — 500 руб., сб.-вс. — 600 руб., дети до 2 лет - бесплатно.

Проживание на источнике: нет.

Горячий источник,

Телефон для бронирования: 8 800 100-19-25 (звонок бесплатный).

Адрес: Тюменская область, Тюменский район, 19 км Червишевского тракта, строение 1.

Температура воды: 38-42 °С.

Бассейн: Объем чаши бассейна 550 м³, площадь 246 м², длина 27.6 м, ширина: 12.8; 9.12; 10.4 метра. Глубина бассейна от 1.3 до 1.75 метров. Вода малой минерализации.

Дополнительно: СПА-центр, на территории которого расположены три бассейна с разной температурой и уровнем минерализации в закрытом помещении, а также открытый термальный бассейн. Действуют две финских сауны с температурой 90 °С и 70 °С, инфракрасная сауна, фито-бар. Ресторан, лоби-бар. Детская комната, анимационные программы, танцы, караоке-бар. Бильярд, концертные программы, просмотр кинофильмов. Конные прогулки, прокат спортинвентаря. Магазин, прачечная, банкомат.

Цены: пн.-вс. - взрослые 250-350 руб/час, дети с 3-11 лет - 150руб/час.

Проживание на источнике: стандарт 2-х местный - 5800 руб/сут.

Телефон для бронирования: 8 800 100-19-25 (звонок бесплатный).

Адрес: Тюменская область, городской округ Тюмень, Салаирский тракт, 11-й километр.

Температура воды: около 40 °С.

Бассейн: 400 кв.м., с водяными пушками для гидромассажа

Дополнительно: сауна, баня, хаммам, кедровая бочка, массаж, фиш-пилинг.

Цены: пн.-пт. - 1000 руб., сб.-вс. - 1200 руб.

Проживание на источнике: стандарт 2-х местный - 6550 руб/сут.

Адрес: Тюменская область, Тюменский район, Ялуторовский тракт, 27-й километр.

Температура воды: 40-45 °С.

Бассейн: 12х6 м и 20х6 м, с водяными пушками для гидромассажа.

Дополнительно: Русская баня, финская сауна, массаж. Кафе, бильярд, детская площадка. Прокат зимнего и летнего спортинвентаря, тир пневматический. Аттракционы для детей, горка, кат ок, зоопарк.

Цены:

Проживание на источнике: стандарт 2-х местный - 4500-5000 руб/сут.

Адрес: Тюменская область, Тюменский р-н, Салаирский тракт, 35 км.

Температура воды: около 48 °С.

Бассейн: 600 кв.м., 12 гидропушек, более 50 гидрофорсунок, водопад, грибок для детей, гейзер, лейка с 12 форсунками и отдельной детской зоной. Фиш-пилинг, батуты, прокат квадроцикла, мангальная зона.

Дополнительно: финская сауна, кафе, снек-бар, столовая, магазин, детская площадка.

Цены: пн.-пт. взрослые - 250 руб., сб.-вс. взрослые - 300 руб., дети до 7 лет - бесплатно.

Проживание на источнике: стандарт 2-х местный - 3500-4000 руб/сут.

Адрес: г. Тюмень, п. Яр, ул. Источник 6, стр. 1.

Температура воды: 39-46 °С.

Бассейн: 35х20 м.

Дополнительно: столовая, фиш-пилинг, студия массажа, беседки с мангалами.

Цены: пн.-пт. - 250 руб., сб.-вс. - 300 руб., дети до 7 лет - бесплатно.

Проживание на источнике: эконом 2-х местный - 2000 руб/сут.

Горячие источники в Свердловской области

Адрес: Свердловская область, Туринский район, поселок Водоисточник.

Температура воды: 35-38 °С.

Бассейн: Размер первого бассейна составляет 5х5 метров, второго и третьего - 2.5х2.5 метра, на их водной поверхности расположено несколько лежаков с гидромассажной установкой. Глубина первого и второго бассейна 130 см, третий значительно мельче, всего 35 см и предназначен для купания детей.

Дополнительно: Банный комплекс - хамам, финская сауна, солевая сауна (из кристаллов гималайской соли), БИО сауна (горячий пар дополняется современными технологиями ароматерапии и цветотерапии), горный ручей (босиком по ручью). Фитнес зал, кедровая ванна и бочка. СПА услуги (на лиц и тело), фиш пилинг, шугаринг, кафе.

Цены: пн.-пт. - 500 руб., сб.-вс. - 700 руб., дети до 6 лет - бесплатно.

Проживание на источнике: стандарт 2-х местный - 4000 руб/сут.

Адрес: Свердловская область, г. Реж, Ленина, 118.

Температура воды: 35-39 °С.

Бассейн: внутренний бассейн длиной 10 м., 6 гидромассажей спины, 2 гидромассажа для ног, 2 анатомических лежака с аэромассажами. Открытый бассейн длиной 25 м., 8 гидромассажей спины, 2 водопада и зона аэромассажей.

Дополнительно: Финская сауна, русская баня, купель, СПА услуги. Кафе, детская комната, бильярд, настольный теннис. Пейнтбол, прокат лодок, беседки с мангалами.

Цены: пн.-пт. - 350 руб/час, сб.-вс. - 450 руб/час, дети до 3 лет - бесплатно.

Проживание на источнике: стандарт 2-х местный - 3900 руб/сут.

Минеральная вода обладает действенными лечебными свойствами, и в связи с этим процедуры надо принимать, рекомендованные врачом, систематически. Обратите внимание на показания и противопоказания в применении водных процедур. Рекомендуем в Тюмени с лечебной целью пользоваться услугами: , а в Свердловской области , где методика лечения минеральной водой разработана и контролируется медицинским персоналом. Клиенты санатория принимают процедуры в бассейне, ванне, используют душ, ингаляции с минеральной водой. В зависимости от рекомендаций принимают воду в холодном, теплом или горячем состоянии. В таком случае вы получаете приятное наслаждение и максимальную пользу для себя и вашей семьи!

О, горячие источники - лучшее место, чтобы расслабиться в отпуске. Конечно, при условии, что вы поехали туда, где они есть. Что ж, пора познакомиться со списком самых красивых и полезных, а главное, живописных горячих источников, которые дадут вам достаточно тепла для себя любимого. Берите на заметку и пакуйте чемоданы.

1. Cascata Del Mulino, Тоскана

Это естественный горячий источник с повышенным содержанием серы. Находится он в сельской местности Тосканы, в курортном поселке Сатурния, и представляет собой просто идеальное место для отдыха! Ведь эти каскады поддерживают температуру в 37,5 °С круглый год, а туристов здесь бывает не так уж и много.

2. Кирай, Будапешт

Публичные купальни - это часть культуры Будапешта вот уже несколько веков, ведь на территории венгерской столицы разбросаны сотни природных горячих источников. Кстати, источники находятся намного ниже под землей, чем где бы то ни было в мире.

3. Вилючинские горячие источники - Камчатка

Камчатку не зря называют «Землей льда и огня» - здешние вулканы и горячие ключи создают невероятный контраст с прохладным воздухом. На южной оконечности полуострова находятся эти знаменитые термальные источники, раскинувшиеся в верхней части долины реки Вилючи, недалеко от подножия Вилючинского вулкана. Эти источники, которые еще называют Родниковыми, окружены горами и буйством камчатской природы. Особенно красиво здесь в период цветения горной тундры.

4. Горячие источники на горе Ареналь, Коста-Рика

Воды в источниках Ареналя, Коста-Рика, черпают свое тепло от одноименного геотермального вулкана. Из всех многочисленных источников выбирайте в качестве старта Табакон (в глубине тропического леса). Однако вместо того, чтобы платить 126 долларов, чтобы посетить источники, можно немного пройтись вниз по холму и найти скрытый источник, который будет доступен вам совершенно бесплатно.

5. Бань иди Петриоло, Тоскана

Вы поймете, что нашли жемчужину, когда будете отмокать в тех же водах, в которых отдыхала семья Медичи. Еще одна идеальная «банька», затерянная в сельской местности Тосканы. Местные жители бесплатно собирают богатую минералами глину, которую обычно втридорога продают на курортах по всей стране.

6. Обезьяний парк Дзигокудани, Япония

Да, земля здесь засыпана снегом 4 месяца в году, да и придется потрудиться, чтобы подняться на высоту в 850 м, где находятся источники, но это должно лишь разогреть ваш аппетит. Особенно учитывая, что у вас появится возможность встретиться с местными обезьянками, знаменитыми на весь мир.

7. Гоуджекит - Забайкалье

Горячий источник Гоуджекит - скважина, которая находится в красивейших предгорьях хребта Байкальский в 25 километрах от города Северобайкальск на автодороге через перевал Даван. Добраться сюда можно разными способами, ведь этот источник, который еще называют Солнечный, расположен возле железнодорожной станции Гоуджекит. На территории источника функционирует купальня с двумя открытыми бассейнами, где температура воды даже зимой составляет 52 или 43 градуса Цельсия.

Еще один из знаменитых Байкальских источников, Дзелинда расположен в устье одноименной реки, притока Верхней Ангары. Отдыхать и оздоровляться здесь можно круглый год. Целебные свойства здешней термальной воды привлекают множество туристов, в том числе и «дикарей», которые вместе с местными жителями предпочитают купаться в «диких ваннах» - необорудованном источнике, состоящем из трех ванн с разной температурой.

9. Ангсери, Бали

Что может быть лучше, чем отдых в горячем источнике на волшебном острове Бали? Только отдых в балийском источнике, где не так много народу. А еще лучше - найти такой, в который впадает водопад, чтобы охладиться, не покидая местности. Добро пожаловать на горячие источники Ангсери.

10. Горячие источники на озере Гарда, Италия

Эти горячие источники настолько малоизвестны, что вам придется в буквальном смысле «копнуть глубже», чтобы найти их. Этот регион в Италии является курортом с первого века н.э., но лишь в 1800-х тут были обнаружены горячие источники, протекающие под озером Гарда.

11. Белокурихинские термальные источники - Алтайскиий край

Город Белокуриха расположился на Алтае в долине реки с одноименным названием в 65 км от Бийска. Курортом Белокуриха стала в 1920-х годах и с тех пор своего статуса не меняла. Отдыхающие приезжают подышать горным воздухом, наполненным крайне полезными легкими аэроионами, и погрузиться в термальные азотно-кремнистые радоносодержащие воды.

12. Мистические горячие источники, Юта

Тайна в самом названии, и эту тайну источники в Монро, штат Юта, США, готовы вам открыть. Вода, температура которой достигает 75 градусов Цельсия, и роскошный пейзаж пустыни вокруг - эти места определенно стоит посетить.

13. Тумнинские термальные источники - Хабаровский край

Тумнинский целебный радоновый источник, расположенный между высокими сопками Сихотэ-Алиньской горной гряды, местные охотники обнаружили еще в 1903 году. Сама гряда сплошь покрыта соснами и елями, к пейзажу прибавляется горный воздух и очень полезная для здоровья тумнинская горячая минеральная вода.

14. Чина, Аляска

Это место не только потрясающе красиво, но и его воды известны своими целебными свойствами. Источник находится в 90 км от Фэрбанкса. Министерство сельского хозяйства США даже отправило химиков, чтобы проанализировать его состав, и они пришли к выводу, что он действительно уникален, хотя это, скорее всего, благодаря географическому расположению Аляски.

15. Пуритама, Чили

Восемь источников на дне каньона в пустыне Атакама, что в северном Чили, недавно открылись для широкой публики, а значит, пора и вам навестить их, пока о них не узнал весь мир.

16. Травертиновые горячие источники, Калифорния

Наверное, самый ухоженный горячий источник в Калифорнии. Это отличное сочетание теплых минеральных вод, мягкого дна и изумительного пейзажа.

Горячие источники расположились в 11 км от Тюмени. Для желающих искупаться сооружен мраморный бассейн под открытым небом, разделенный на две части - в одной вода горячая, в другой - немного остывшая.

18. Фоссо Бьянко, источники святого Филиппа, Тоскана

Когда думаешь об идеальных, природных, умиротворенных и неиспорченных горячих источниках, на ум приходит картинка, которую вы, скорее всего, найдете в Фоссо Бьянко. В месте слияния нескольких горячих источников в Баньи Сан Филиппо известняковые образования выходят из воды, словно столпы. И это чудо абсолютно бесплатно.

19. Маин, Иордания

Может, фраза «меж доисторических гробниц» не очень подходит для рекламы курорта, но этот оазис у Мертвого моря не понравится только безумцу. Место отдыха здесь было веками - тут купались еще римляне. Источник Майн находится у Мадабы, а его воды содержат изумительную смесь магния, кальция и калия.

20. Остров Десепшен, Антарктический полуостров

Самое интересное в этих источниках на острове Десепшен - это то, что они «спрятаны на виду», прямо под черными песками на побережье. Конечно, мало кто добирается до Антарктики, так что вы, скорее всего, будете конкурировать только с пингвинами.

Инструкция

Горячий ключ
Этот курорт с горячим источником расположен в Краснодарском крае. Здесь из под земли бьют натриевые, хлоридно-гидрокарбонатные, сероводородные воды с температурой от 37 до 70 °C. Давно замечены их чудодейственные свойства. Они положительно сказываются на здоровье человека: омолаживают, очищают печень, улучшают пищеварение и перистальтику кишечника. Скважин в Горячем ключе насчитывается аж 17 штук.

Мойнакское озеро
Это озерцо, расположенное в знаменитом курортном городе Евпатория, называют «мертвым морем Крыма» неспроста. Вода в нем очень соленая и содержит черный ил, придающий соответствующий оттенок. Этот ил обладает неповторимыми целебными свойствами.

Источники термальной воды Камчатки
Камчатка не зря получила название «земля огня и земля льда». Именно здесь можно ощутить контраст горячего и холодного воздуха, ведь природные бассейны с высокой температурой находятся прямо под открытым небом. На полуострове насчитывается около 150 различных термальных источников. Наиболее известные из них - Вилючинские, которые состоят из двух групп, температура воды в которых колеблется от 40 до 60 °C.

Горячие источники на Байкале
Посетив горячие источники Гоуджекит и Дзелинда в любую пору года, можно не только хорошо провести время, но и оздоровиться. А для того, чтобы остро ощутить контраст холодного воздуха и горячей воды, лучше приезжать зимой. Это не только незабываемые ощущения, но и двойная польза для здоровья.

Белокурихинские горячие источники
Сибирский курорт с огромной историей расположен в долине реки Белокурихи. Здесь можно подышать свежим горным воздухом с аэроионами, которые принесут несомненную пользу здоровью. А погрузившись в азотно-кремнистые воды, можно отлично подлечить свой организм.

Горячие ванны Тюмени
Всего в 11 километрах от Тюмени находятся знаменитые горячие источники. Бассейн разделен на две одинаковые части, в каждой из которых термальная вода. Однако одну часть заполняет горячая вода, а вторую – слегка остывшая. Что может быть замечательнее принимать горячую ванну, окруженную снежными сугробами! В Тюмени имеется два горячих источника: «Верхний бор» и «Нижний бор». Безусловно, побывать нужно в обоих.

Тумнинские горячие источники
В Хабаровском крае природа создала горячий природный источник, который может посетить любой желающий. Вокруг зеленые сосны ели, свежий горный воздух и крайне полезная минеральная вода источника.

В канун Нового года в России можно отдохнуть, путешествуя по далеким горам или отправившись в заповедные земли. А если хотите немного тепла, то добро пожаловать на горячие источники!

Инструкция

Бросьте вызов горам Адыгеи. Нет ничего прекраснее, чем путешествовать по Кавказским горам на хорошей лошади. Кавказские породы коней отличаются высоким уровнем интеллекта, выносливостью, неприхотливостью, а главное – могут самостоятельно выбирать дорогу. На климат республики влияет близость незамерзающего Черного моря и расположение хребтов Северо-Западного Кавказа. Зимы здесь значительно мягче, нежели в других регионах на этой широте. Средняя температура декабря составляет порядка 3-5оС мороза. Стоимость номера в гостиницах региона приблизительно равна 1500 руб.

Отдохните в национальном парке Таганай. Парк находится в одном из самых уникальных мест Южного Урала, в районе Таганайского горного хребта. Именно здесь проходит между Европой и Азией. Благодаря такому местонахождению природа национального парка имеет черты и европейского, и сибирского типа. Несмотря на небольшие размеры Таганая, его животный и растительный мир очень богаты.

Рельеф края уникален. Таганай называют горной страной, на сравнительно небольшой территории находится целых три хребта – Таганай, Ицыл и Юрма, а на равнинных местностях встречаются отдельно стоящие скалы и столбы. Климат здесь резко континентальный, зима холодная и многоснежная. Средняя температура декабря составляет порядка 16оС мороза.

Отправляйтесь на край мира – в сердце Камчатки. Полуостров – природный питомник гейзеров. Здесь встречаются разрушенные, древние и молодые вулканы. В крае изучают природу различных процессов, связанных с вулканической деятельностью. Возможно, наиболее интересным местом Камчатского края является Кроноцкий биосферный заповедник, который находится на восточном побережье. Здесь встречаются почти все региональные ландшафты – от вулканического высокогорья до тундровых приморских низменностей.

Дома, в России, с каждым годом становиться все привлекательнее. Территория наша настолько велика и разнообразна, что свой отпуск можно замечательно провести и в родных местах.

Идиллия


Можно отправиться в удивительный Псковский край. Маршрут отлично подойдет и для путешествия с детьми. Здесь находится легендарный комплекс-заповедник Михайловское, где вы познакомитесь с родовыми имениями Пушкиных-Ганнибалов и Осиповых-Вульфов, древними городищами и Святогорским монастырем.


Добираться до заповедника лучше всего от Пскова - действует регулярное автобусное сообщение. Разместится вы сможете в гостевых домах заповедника. Кстати, кормят там так, как было принять 200 лет назад в дворянских усадьбах. А в меню местных кафе сохранились традиционные рецепты русской кухни - солянки, каши, блины, хреновуха, пироги.


История


Удивительной красоты край раскинулся на границе Европы и Азии, в предгорьях Южного Урала, богатый тысячами озер и горными реками, знаменитыми на весь мир древними пещерами и вековыми лесами. Здесь есть все - это край бесконечных туристических возможностей. Добро пожаловать в Башкортостан.


Здесь можно отдохнуть в отличных пансионатах и санаториях, расположенных на природных минеральных источниках, опробовать знаменитый курс кумысотерапии. Июнь дарит этим краям настоящие чудеса: в лесах не умолкают птичьи песни, любители растений могут увидеть цветение орхидей. Башкортостан известен как место, знаменитая Каповая пещера в заповеднике Шульган-Таш. Посетить пещеру можно с экскурсоводом, который расскажет, как жили в этой самой уральской пещере древние люди. Еще в заповеднике Шульган-Таш вас ждет удивительное открытие из древнего мира. Мед - национальная гордость и символ Башкирии. К тому же здесь единственное место на земле, где сохранилась традиция сбора меда диких пчел, удивительно вкусного и целебного, его можно отведать и купить.


С самобытной историей и традициями башкир можно познакомиться близ города Белорецк, в Зауралье. На хуторе Ишдавлетово Бурзянского района предлагается провести неделю в гостевых домиках. В меню - исключительно национальные блюда из местных экопродуктов: кумыс, кулама, бешбармак, беляши и многое другое. Программа также включает пешие и конные прогулки, короткие сплавы по реке, сбор лечебных трав и посиделки у костра.


Экстрим


Если вам хочется необыкновенного, что запомнится на всю жизнь, это, без сомнения, Камчатка. Здесь не покидает впечатление, что ты попал на иную планету. Гейзеры, горячие источники, вулканы, удивительное небо и ощущение первозданного бытия. В реках плещется лосось, повсюду таблички - предупреждение о медведях, и это не шутка, тут родные места бурых медведей. Летние звездные ночи полны звуками первобытной природы, голосами животных и птиц.


Авачинская бухта привлекает туристов и дайверов. Первые мечтают увидеть китов, касаток и нерп, а вторые, не страшась обжигающе холодной воды, открывают потрясающий подводный мир бухты.


Долина Гейзеров - подлинное чудо природы, где со свистом и шипением из-под земли вырываются столбы горячей воды. Побывав здесь, вы всю жизнь будете вспоминать разноцветные озера.


Камчатка - это один из самых загадочных уголков нашей планеты, и увидеть ее чудеса, большая удача в жизни.


Жителям Востока нашей страны повезло, там рядом удивительный край с отличной санаторно-курортной базой - Паратунские термальные источники, известные целебными водами и чистейшим воздухом. Здесь разместились санатории, базы отдыха и гостевые дома.