Насчитывается около 100 видов люцерны, естественные ареалы которых на Юге Европы, в умеренном поясе Азии, в Северной Африке. Растут на лугах, опушках, травянистых склонах, в степях. Бобы у люцерн весьма характерные: они часто свернуты в спираль, реже серповидно изогнуты.
Видимо, чаще других встречается люцерна серповидная . Она произрастает по лугам, на пустырях и газонах. Это довольно крупное растение с ярко-желтыми цветками. Её бобы обычно лишь немного изогнуты. А вот люцерна хмелевидная - растение нередкое, но неприметное. Цветки у неё мелкие, менее 2 мм длиной, собранные в плотное головчатое соцветие, стебель распластан по земле. Поэтому обычно на это мелкое растение не обращают внимание. Бобы у неё свернуты в плотную спираль. Растет этот вид по сбитым лугам, на газонах, у тропинок, по берегам водоемов.
Люцерна посевная отличается фиолетовыми цветками. Это ценная кормовая культура. Из естественного ареала в Юго-Западной Азии она распространилась по многим странам. Высокое содержание белка, неприхотливость и высокая урожайность сделали ее широко распространенной и популярной культурой. Лишь невысокая семенная продуктивность сдерживает распространение этого растения. По сорным местам можно встретить гибриды люцерны посевной и серповидной. Это люцерна изменчивая . Венчик ее совершенно невообразимого цвета: желто-зеленый, часто с фиолетовыми прожилками или пятнами. Столь необычная окраска невольно привлекает внимание.
Люцерна серповидная (Medicago falcata L.)
Описание внешнего облика:
Цветки
: Жёлтые цветки собраны по 20-30 в густые кисти.
Листья
: Листочки длиной до 3 см, от обратнояйцевидных до продолговатых, вверх от середины зубчатые, сверху голые или слабо волосистые.
Высота
: 40-80 см.
Стебель
: С прямыми или восходящими стеблями.
Плоды
: Бобы на прямостоячих ножках, полулунные, голые или слабо волосистые.
Цветёт с мая по сентябрь; плоды созревают начиная с июня-июля.
Продолжительность жизни:
Многолетнее растение.
Местообитание:
Люцерна серповидная растёт на лугах, лесных опушках, в степях, на обочинах дорог и окраинах полей.
Распространенность:
Произрастает во многих регионах Европы и Азии. В России широко распространена в европейской части, за исключением северных районов, в Предкавказье, на юге Западной и Восточной Сибири. Обыкновенный вид во всех областях Средней России.
Дополнение:
Размножается семенами и вегетативным путем - корневыми отпрысками. Хорошее кормовое растение, устойчивое к вытаптыванию; используется для подсева на естественных пастбищах. На протяжении своего обширного ареала обладает значительным полиморфизмом; формы, имеющие географическую обособленность, могут рассматриваться как подвиды и даже мелкие виды, но большинство из них представляет лишь ненаследуемые экологоморфологические уклонения. Как заносное растение изредка встречается близкая Люцерна румынская, или степная (Medicago romanica Prodan)
, более южного происхождения. Во многих регионах, в том числе в Средней России, особенно в её южной полосе, в качестве ценного кормового растения культивируется Люцерна посевная (Medicago sativa L.)
. Она часто дичает и вдоль дорог продвигается далеко на север.
Люцерна хмелевидная (Medicago lupulina L.)
Описание внешнего облика:
Цветки
: Соцветие яйцевидное, из 10-30 тесно скученных жёлтых цветков. Чашечка широко кубарчато-колокольчатая. Венчик длиной не более 1-3 мм.
Листья
: Листочки обратнояйцевидные или почти ромбические, на верхушке зубчатые, с выемкой.
Высота
: до 20 см.
Стебель
: С многочисленными тонкими лежачими стеблями.
Плоды
: Боб длиной 2-3 мм, почковидный, сетчатый от выступающих жилок.
Время цветения и плодоношения:
Цветёт с мая до осени; плоды начинают созревать с июня.
Продолжительность жизни:
Однолетнее или двулетнее растение.
Местообитание:
Люцерна хмелевидная растёт на лугах, вдоль дорог и в разнообразных сорных местах.
Распространенность:
Распространена в Европе, на Кавказе, в Малой и Средней Азии, в Иране, Монголии, Гималаях, Китае, Японии и как заносное - в Северной Америке. В России встречается во многих районах европейской части, на Северном Кавказе, в Западной и Восточной Сибири (на юге). Обыкновенное растение на всей территории Средней России.
Дополнение:
Имеет определённую кормовую ценность и используется в травяных смесях (с другими видами люцерны и с клеверами), особенно в качестве отавного растения.
Люцерна маленькая (Medicago minima (L.) Bartalini)
Описание внешнего облика:
Цветки
: Цветки жёлтые, собранные в малоцветковых кистях. Чашечка ширококолокольчатая, густоволосистая. Венчик длиной 3-5 мм.
Листья
: Листочки обратнояйцевидные, по верхнему краю зубчатые, на верхушке с выемкой и небольшим остроконечием.
Высота
: 10-30 см.
Стебель
: С многочисленными опушёнными побегами, практически неветвистыми, простёртыми по поверхности почвы.
Плоды
: Бобы шаровидные, 3-4 мм в диаметре, улиткообразно закрученные, покрыты длинными (длиннее диаметра боба), торчащими, загнутыми на верхушке шипами.
Время цветения и плодоношения:
Цветёт в мае-июне; плоды созревают начиная с мая.
Продолжительность жизни:
Однолетнее, реже двулетнее растение.
Местообитание:
Люцерна маленькая растёт на сорных местах, засоряет посевы, в массе поселяется на залежах.
Распространенность:
Распространена в Средней и Южной Европе, на Кавказе, в Малой и Средней Азии, Иране и Гималаях. В России встречается в Предкавказье и редко (возможно как заносное) в ряде районов лесостепной полосы европейской части. В Средней России обнаружена в Брянской, Орловской и Воронежской областях.
Дополнение:
Плоды, снабжённые крючковидными шипами, легко разносятся животными. Как заносное изредка встречается (в частности в Брянской и Орловской областях) преимущественно средиземноморская Люцерна зубчатая (Medicago denticulata Willd.)
.
Люцерна считается медоносом, лекарственной и кормовой культурой, а также сидератом. Широко применяется в сельском хозяйстве. История возделывания люцерны как кормовой культуры началась еще в Персии.
Происхождение
Ареал распространения охватывает по большей части Средиземноморье, часть Азии, Северную Америку и Европейско-Сибирское пространство, хотя встречается люцерна по всему миру.
Название
Люцерна (Medicago) – травянистое растение семейства бобовых. Род люцерна представляют однолетники и многолетники, а также полукустарники.
Известны и другие названия люцерны – буркунчик, медунка, вязиль.
Описание
Чаще люцерна похожа на полукустарник высотой от 0,6-1,5 м.
Корневая система с боковыми ответвлениями имеет мощный центральный стержень, проникающий в почву на глубину до 10 м. Благодаря этому трава обеспечена питанием, которое не получают другие растения. Корневая система люцерны, как и всех бобовых, имеет небольшие клубни, содержащие азотфиксирующие грибки. Они участвуют в получении азота из воздуха и обогащают землю микроэлементами.
Стебли люцерны разветвленные и отходят прямо от основания. Побеги на всю длину покрыты черешковыми листьями, собранными по три. Округлый или вытянутый листик располагается на маленьком черешке. Контур листочка с зубчиками, а нижнюю сторону покрывает ворс.
Цветы и плоды
Фаза цветения наступает спустя 1,5-2 месяца с момента посева и продолжается 3-4 недели. Время цветения соцветия около 10 дней. Каждый день формируется 3-5 свежих бутонов. Цветовая палитра чаще в синих, желтых, лиловых тонах. Бывают сорта пестрой расцветки.
Головчатые либо кистевидные головки появляются из листовых пазух или на верхушках молодых побегов. Соцветия содержат 10-25 бутонов и вырастают до 8 см. Венчик формируется 5 лепестками и напоминает мотылька или парусник. Снизу 2 из них соединяются и формируют ложе для тычинки и пестика. Цветки посажены на укороченных цветоножках. Первыми раскрываются нижние бутоны.
Опылению цветков способствуют насекомые. После этого появляется завязь и формируются плоды похожие на бобы, покрытые коричневой пленкой. Форма бобов в виде спирали или серповидная. В них хранятся мелкие семена-фасолины желтого или бурого оттенка.
Сорта люцерны
Сорта люцерны
Ботанических видов насчитывается свыше 100. Примерно половина из них произрастает на территории России.
Условия выращивания
Участок под посадку люцерны должен быть открытым и достаточно освещенным. Тень замедляет развитие растения и кустарники будут низкими.
Богатая питательными элементами почва должна быть нейтрального либо слабощелочного состава. Оптимальны для выращивания суглинки. В тяжелых, каменистых, засоленных почвах люцерна плохо растет из-за слабой клубеньковой бактериальной флоры.
Благоприятно для развития поддержание почвы во влажном состоянии без избытка влаги, от которой развивается мучнистая роса. Допускается кратковременное высыхание поверхностного слоя земли. Регулярные поливы особенно важны для растений первого года.
Теплолюбивая культура хорошо себя чувствует при t = +22-30°C и нормально реагирует на повышение до t = +37-40°C. Уход за растениями состоит из выпалывания сорняков и окучивания. Предотвратить полегание стеблей помогает окучивание.
Посев люцерны
Люцерну разводят севом семян в открытый грунт. Посевные работы проводят в первый месяц весны.
Подготовка участка включает удаление сорной травы, внесение в почву извести и перекопку. Внесение минеральных удобрений способствует разрастанию кустов и яркому цветению. Землю при необходимости увлажняют. Посевной материал обрабатывают биопрепаратами для защиты от различных инфекций. Ряды глубиной 5-12 см располагают с большим интервалом до 45 см. Разреженные посевы дают максимальный рост и опыление. Семена для равномерного распределения смешивают с песком или мелкими опилками.
Иногда используют смешанные посевы люцерны со злаковыми культурами. Однако в случае загущения люцерна получит мало освещения, тогда ее рост и созревание семян сократится.
На дачном участке семена можно просто разбросать на рыхлую землю и уплотнить поверхность листом фанеры.
Вредители, болезни
Использование в агросекторе
На приусадебных участках и полях люцерна используется как сидерат. Зеленое удобрение способствует обогащению почвы азотом. Растение активно наращивает зеленую массу и за сезон можно сделать 8 укосов. Разложение биомассы во влажном грунте обогащает состав, способствует разрыхлению, понижает кислотность. Люцерна прекрасно справляется с восстановлением запущенных участков.
Люцерна имеет богатый состав аминокислот, фосфора, калия и протеина, поэтому считается ценным кормом для скотины. Пик пищевой ценности люцерны приходится на период бутонизации, а больше всего полезных веществ в цветущей люцерне.
Сидерат — зеленое удобрение
Заготовку кормового сырья проводят 3 раза за сезон. Первый раз траву скашивают в период бутонизации, а потом при цветении. После процедуры люцерна будет радовать новыми цветами уже через 1-1,5 месяца. После скашивания над землей должен остаться стебель высотой около 10 см. Такой длины достаточно для быстрого восстановления.
Зеленое сырье применяют как подкормку или сушат на сено, а потом брикетируют.
Люцерна в медицине
Люцерна содержит полезные кислоты, белки, фитогормоны, витамины и успешно применяется для лечения. Стебли и листья растения, собранные в пору бутонизации и цветения, идет на приготовление настоев и отваров. Из сока свежей травы и пророщенных семян получают сок, который добавляют биодобавки.
- Простудные заболевания
- Язвы органов пищеварения
- Воспалительные состояния при цистите и почечных недугах
- Эндометриоз
- Сахарный диабет
- Подагра и ревматизм
- Гепатит и кольпит
Люцерна способствует выведению избыточной жидкости, нормализует обменные процессы, стабилизирует работу печени и ЖКТ, снижает содержание холестерина в крови.
Порошок их сухих листьев издавна применяется как кровоостанавливающее средство, а также для заживления ран и порезов
Посмотрите также видео
Богатство растительного мира нашей страны не перестает удивлять каждого, кто им интересуется. Такое растение, как люцерна желтая, - это уникальный набор свойств, широко используемых в агрономии, оно станет полезным в любом домашнем хозяйстве. Что нужно знать о люцерне? Об этом - в материале ниже.
Характеристика люцерны
Люцерна относится к многолетникам. Различают несколько видов этого растения, самыми популярными из которых являются люцерна синяя посевная и люцерна желтая серповидная.
Корневая система этого растения является отличительной особенностью люцерны. Она довольно мощная и имеет вид стержня, который уходит в почву на 2-3 метра. Листья состоят из трех частей, а цветет люцерна соцветиями в виде овала с синим или желтым венчиком.
Люцерна желтая (фото см. в статье) цветет с середины июня и до конца августа практически на любой луговой территории. Исключением являются местности с грунтовыми водами - она не выдерживает их близости.
Люцерну легче всего отыскать на лугах, в степной местности, возле дорог и на опушках лесов. Не растет она вблизи болот и на заболоченных местах.
Размножается люцерна семенами. Их можно покупать в готовом для посева виде, а можно получать из молодых растений.
Особые свойства
Что отличает желтую люцерну и благодаря чему она представляет ценность для домашних хозяйств? Все дело в ряде качеств, из-за которых выращивание ее так популярно:
- Питательность. Люцерна желтая очень богата белками, а также витаминами Е, РР, С. Благодаря этому она является одной из лучших
- Медоносность. Люцерна успешно используется пасечниками для производства меда.
- Сидеративные свойства. Благодаря строению корневой системы люцерну используют для улучшения структуры почвы и угнетения роста сорных культур.
- Многофункциональность. Кормовая ценность люцерны состоит еще и в том, что каждый элемент растения пригоден для использования в корм и длительного хранения. Из нее заготавливают сено, делают брикеты и корм для животных.
- Устойчивость к перепадам температуры. Люцерна желтая - культура, которая может выдерживать высокие температуры при достаточном поливе, а также устойчива к холодам. Поэтому ее выращивание дает хорошие урожаи.
Именно поэтому такое растение, как люцерна, пользуется популярностью и уважением у фермерских и домашних хозяйств.
Выращивание люцерны
Это многолетнее растение не слишком требовательно, но лучше всего растет на черноземах и суглинках. Наименее подходят для выращивания люцерны почвы, чрезмерно насыщенные влагой. Она плохо растет на заболоченных и слишком кислых почвах.
Часто ее высевают, чтобы подготовить землю для последующего выращивания ячменя или пшеницы - люцерна желтая для этого оптимально подходит.
Первый урожай растения используют для получения семян. Также семена люцерны можно купить в готовом виде.
Для хорошего роста растение требует наличия хорошего увлажнения почвы и света.
Устойчивость к неблагоприятным условиям
При хорошем увлажнении люцерна способна выдерживать довольно высокие температуры. Также она устойчива к засухам благодаря глубокой корневой системе.
Это растение хорошо переносит холода. Семена способны прорастать при температуре 1-2 градуса, а пробившиеся всходы могут выдерживать внезапные заморозки до 5 градусов ниже нуля.
Но если люцерну слишком часто выкашивать или делать это очень поздно, а также если посевы этого растения подвергать чрезмерному выпасу скота, то устойчивость люцерны к холодам существенно снижается.
Посевы могут перенести небольшие паводки, но подтопления грунтовыми водами для них пагубны. Поэтому перед тем, как сеять люцерну желтую, нужно убедиться, что поблизости отсутствуют грунтовые и подземные воды.
Для чего используют?
Прежде всего, ценность люцерна представляет для животноводческих хозяйств. По своей питательности, наличию микроэлементов и витаминов люцерна - лидер среди кормовых культур. Ее чаще всего используют в качестве корма для крупного рогатого скота. Также очень подходит люцерна желтая кроликам.
Пасечники отмечают высокую медоносность этого растения. Причем для сбора пыльцы и нектара люцерну выбирают не только пчелы, но и шмели.
В агрономии также широко используют люцерну. Причем не только в качестве высокопитательного корма для животных, но и для подготовки почвы.
Благодаря посевам люцерны с ее особой корневой системой грунт становится более однородным, насыщенным минералами, а сорные культуры и их семена погибают или растут в значительно меньших количествах.
Сочетание уникальных свойств и нетребовательность в выращивании делают люцерну крайне ценной культурой для фермерских и домашних хозяйств, а высокая питательность и содержание белков, аминокислот и витаминов - наиболее популярным кормом для животных.
Немногие травы могут отличиться тем, что их используют сразу в нескольких областях разных отраслей. Люцерна – это целая кладовая полезных химических компонентов, благодаря чему ее применяют не только как лекарственное и кормовое растение, но также в качестве удобрения, в косметологических целях и для получения меда.
Как выглядит и где растет трава люцерна
Люцерна – это многолетнее (реже однолетнее) растение, которое вырастает до небольших размеров травы или полукустарника. Относится к семейству Бобовые. Имеет много народных названий, которые нередко отражают ее целебные и медоносные свойства: врачебница, медунка, храпун, ионжа, буркунчик и другие.
Основная часть растения прячется в земле – ее мощные и толстые корни доходят до 8-10 метров в глубину. А стебли снаружи вырастают не выше 80-120 см. При этом листья также очень небольших размеров (2 см в длину и до 1 см в ширину).
Дает сиреневые, фиолетовые, синие, желтые цветки с неправильными венчиками, имеющими точно такую же форму, как у гороха или бобов. Интересно, что и семена люцерна дает в виде многосемянных бобов с коричневой окраской. Но их размер гораздо меньше, чем привычные бобы: 1000 штук весит не более 3 грамм.
В основном люцерна предпочитает теплые субтропические и тропические пояса – ее в избытке можно встретить в средней и южной полосе Европы, Северной Америки, в Закавказье, Турции и Иране. В России повсеместно обитает в средней полосе, а также по югу Сибири, Алтая и отчасти Дальнего Востока.
ЭТО ИНТЕРЕСНО
Для корма скоту люцерну использовали еще на заре цивилизации – около 6 тысяч лет назад. Она издавна произрастает в Средиземноморье, где и сейчас встречается наибольшее количество видов этой травы.
Описание видов люцерны
Люцерна отличается большим разнообразием видов – изучено и описано более 100 из них. При этом известны также и десятки сортов люцерны посевной. Чаще всего они называются по внешним характерным признакам (цвет и форма).
Родина этого вида – Турция и Балканы, хотя вместе с путешественниками люцерна посевная распространилась по всем континентам и успешно там прижилась. Цветки у нее синих и фиолетовых оттенков, откуда и пошло второе название вида.
ЭТО ИНТЕРЕСНО
Люцерна активно используется как очень продуктивный медонос – в регионах с культурным поливным земледелием можно собрать до 3 центнеров меда с гектара люцерны посевной. Интересно, что в условиях засухи показатель падает в 10 раз.
Название растения произошло благодаря желтым цветкам характерной формы. Это один из наиболее устойчивых к внешним воздействиям и потому неприхотливых видов – выдерживает засуху, заморозки и успевает цвести и плодоносить даже в условиях короткого сибирского лета.
Поэтому в России встречается повсеместно в Европейской части, а за Уралом – вдоль южной границы. Как и посевная, люцерна желтая выращивается на лугах и пастбищах как растение-первопроходец, дающее начало формирования зеленого покрова. Используется и в качестве лекарства при лечении нервных расстройств, пневмонии, заболеваний желудочно-кишечного тракта и многих других.
ЭТО ИНТЕРЕСНО
Люцерна желтая внесена в местные Красные книги Краснодарского края и Вологодской области. Также ее специально разводят на территории 39 природоохранных объектов нашей страны.
Люцерна хмелевидная
Этот вид широко распространен по нашему континенту, а также занесен в Австралию и Северную Америку. Дает очень маленькие цветки (в длину 2-3 мм) желтого цвета. Она дает много ростков. благодаря чему используется в качестве нежного кормового растения, т.е. корма, доступного практически любым животным благодаря мягкости поверхности. При этом распространенность этого вида существенно ниже, чем ранее рассмотренных.
Как вырастить люцерну (видео)
Химический состав люцерны посевной
Она содержит:- кормовые белки (4%);
- углеводы (2%)
- жиры (0,7%);
- витамины группы В, А, С, РР и каротин;
- минеральные вещества и микроэлементы (P, Fe, Ca, Mg, K, Na);
- органические кислоты;
- эфирные масла;
- флавоноиды и другие полезные компоненты.
Именно благодаря такому богатому составу растение и применяется для корма скоту, в лечебных и других целях уже несколько тысячелетий.
Полезные и лечебные свойства люцерны посевной
Полезные свойства люцерны не ограничиваются ее исключительной медицинской ценностью. Растение применяют также:
- в качестве сочного зеленого корма для сельскохозяйственных животных или птиц;
- для силосных заготовок;
- в народной медицине при лечении целого комплекса заболеваний;
- в первичных посадках для залужения – чтобы на поле могли освоиться другие растения;
- в качестве зеленого удобрения (сидерата) – благодаря траве в почве сильно увеличивается концентрация азота, что хорошо влияет на рост других культур;
- в косметологических целях.
Как лекарство и косметическое средство люцерна используется в борьбе с такими патологиями:
- угри, сыпи, фурункулы и прочие поражения кожи;
- язва, запор и другие патологии пищеварительной системы;
- неприятный запах изо рта;
- эрозия шейки матки, цистит;
- артриты и артрозы;
- ревматизм;
- анемия;
- подагра и другие.
Используется люцерна в наружно и внутрь в виде отваров и спиртовых настоев. На ее основе производятся также биологически активные добавки (БАДы) в таблетках и капсулах.
Основные лекарственные свойства люцерны посевной (видео)
Рецепты народной медицины с люцерной
Люцерна уже давно используется в лекарственных целях при лечении кожных, внутренних болезней, нарушениях обмена веществ и других патологий.
Для повышения тонуса
Если нужно повысить иммунитет и укрепить тонус организма (особенно в зимний период), изготавливают спиртовую настойку из столовой ложки травы и полулитровой бутылки водки . Смесь настаивается 15 дней в затемненном месте, а затем употребляется внутрь по половине чайной ложки перед каждой едой в течение месяца.
От эрозии шейки матки
Наружное применение основано на совершении спринцевания из отвара люцерна : столовая ложка на стакан кипящей воды. Настоять нужно 2-3 часа, остудить, процедить и спринцевать по 2 раза в день до полного выздоровления. Помогает также в лечении трихомонадного кольпита.
Помощь при сахарном диабете
При лечении этой болезни используется отвар травы : берется столовая ложка мелко нарезанного растения и заваривается в двух стаканах горячей воды. После того, как отвар немного настоится, его ставят на плиту, доводят до кипения и выдерживают так еще 10 минут. Затем остужают, процеживают принимают по стакану в день (делят на 3 равные части перед каждым приемом пищи). Курс лечения – 1,5-2 месяца.
Если нужно набрать вес
В некоторых случаях люди страдают не от ожирения, а наоборот – от недостаточной массы тела. Для этого приготавливают сироп из 2 стаканов измельченной люцерны. Ее высыпают в литр кипящей воды и варят на несильном огне до тех пор, пока не выкипит половина объема. Затем вводят 1 стакан сахара (количество можно взять по вкусу), снимают с плиты, остужают, процеживают и принимают ежедневно по 1 стакану (деля его на 3 равные части и выпивая перед каждой едой).
Применение люцерны в косметологии
В составе травы содержатся так называемые фитонутриенты – вещества растительного происхождения, которые питают кожу и волосы. Эту же функцию выполняют витамины и минеральные компоненты, поэтому люцерну используют в качестве сырья для производства некоторых косметических средств:
- лосьоны,
- лечебные кремы для лица и кожи рук;
- тоники;
- в шампунях и кондиционерах.
Систематическое питание кожи и волос экстрактами люцерны способствуют:
- удалению сыпи и раздражений;
- делению клеток дермы, благодаря чему происходит естественное восстановление кожных покровов, и тело приобретает естественный цвет;
- укреплению волос;
- предотвращению шелушения кожи головы и рук.
Производители соответствующих товаров нередко используют в качестве рекламного хода утверждение о том, будто люцерна помогает бороться со старением, но каких-либо крупных исследований по этому поводу не проводилось.
Препараты и БАДы с люцерной посевной
Наиболее распространенная БАД на ее основе – алфалфа нсп (Аlfalfa NSP), которая выпускается в капсулах (по 100 штук в одном наборе). Средство обладает комплексным воздействием на организм: оно способствует восстановлению после эрозии, внутренних язв, гнойничковых поражений кожи. Также служит средством для стабилизации уровня сахара в крови, благодаря чему используется больными диабетом.
Принимать ее нужно по инструкции и по согласованию с врачом, особенно лицам, имеющим противопоказания. Самый распространенный способ – по 3 капсулы в день перед каждым приемом пищи. Курс терапии также следует обсудить со специалистом.
Как прорастить люцерну (видео)
Противопоказания и возможный вред люцерны
Возможный вред употребление лекарств и БАДов на основе люцерны может быть связан только с нарушение установленных доз. С осторожностью лечиться этим растением следует:
- беременным и кормящим женщинам;
- лицам с индивидуальной непереносимостью к отдельным компонентам травы;
- пациентам, страдающим красной волчанкой.
Люцерна – это настоящий кладезь природы: она служит сразу всем представителям живого мира: растениям, животным и конечно же, человеку.
