Кашель… От легкого покашливания до затяжного кашля курильщика, от сухого «лающего» кашля до разрывающих легкие приступов при простуде – каждый человек не раз сталкивался с одним из видов кашля.
Сам по себе кашель не заболевание, а симптом, вызванный нарушениями в организме, внешними причинами или психосоматикой. Ошибочно думать, что он появляется только на фоне простуды. Существует целая система диагностики заболеваний по типам кашля, которых насчитывается более 50. Несмотря на разнообразие видов, механизм одинаков:
- раздражаются кашлевые рецепторы на гортани, трахее, голосовых связках или бронхах;
- по блуждающему нерву раздражение передается в участок головного мозга, отвечающий за кашель;
- мозг посылает сигнал на сокращение дыхательной мускулатуры;
- повышается внутригрудное давление, раздается звук кашля;
- из легких резким толчком выбрасывается мокрота или слизь.
Простудный кашель – это рефлекторное сокращение мышц, направленное на выброс из организма веществ, раздражающих рецепторы дыхательных путей и скапливающихся в бронхах или легких. При определении этого типа врач назначает лекарства, соответствующие возрасту больного и симптоматике кашля, учитывая возможные побочные явления и противопоказания. В дополнение к лекарственным средствам обычно рекомендуются компрессы, ингаляции и народные средства от кашля. И здесь отлично поможет справиться с приступами натуральный яблочный уксус!
Яблочный уксус от кашля и простуды положительно влияет на дыхательные пути при следующих заболеваниях:
- ангина;
- бронхит;
- трахеит;
- плеврит;
- ОРЗ и ОРВИ.
Связано это с тем, что уксус укрепляет иммунитет и обладает бактерицидными свойствами. Характерный кисло – сладкий запах уксусу придают летучие химические составляющие, которые при лечении успокаивают раздраженные рецепторы в горле и верхних дыхательных путях, способствуя прекращению кашля и облегчая состояние больного.
Меры предосторожности при лечении уксусом
При лечении нужно использовать только натуральный яблочный уксус против кашля. Промышленный продукт производится из яблочного жмыха и яблочных сердцевин, имеет крепость 9%. Уксус собственного приготовления обычно делают из цельных спелых яблок, поэтому он намного мягче и имеет крепость всего 4-6%. Конечно, намного действеннее и полезнее домашний уксус, его в рецептах разводить не нужно. Промышленный натуральный уксус лучше разбавить кипяченой водой в пропорции 1\1. При изготовлении составов для облегчения состояния ребенка разводить следует и уксус домашнего изготовления в той же пропорции.
СОВЕТ
Не используйте разведенную уксусную эссенцию 70% и обычный 9% столовый уксус – это продукты синтетического происхождения, не содержащие никаких полезных веществ, поэтому лечение ими бесполезно.
Лечим кашель уксусом!
Народная медицина предлагает рецепты от многих типов кашля – влажного и сухого, для взрослых и детей. Уксус поможет в любом случае, если кашель – симптом или последствие простуды.
Яблочная ингаляция
1\2 стакана яблочного уксуса разбавить таким же количеством воды и поставить на огонь. Довести до кипения, снять с огня. Наклонившись над емкостью с уксусной смесью, вдыхать пар ртом, накрывшись полотенцем, не менее 10 минут. После процедуры не пить и не принимать пищу 30 минут, чтобы полезные вещества дольше оставались на слизистых оболочках.
Сироп «Имбирное яблоко»
Соединить в неметаллической емкости 1\4 ч. л. измельченного имбирного корня, 1\4 ч. л. кайенского перца, 1 ст. л. жидкого меда, 1 ст. л. яблочного уксуса, 2 ст. л. кипяченой воды. Принимать по 1 ч. л. сиропа каждые 2 часа. Средство хорошо разжижает слизь и уменьшает раздражение дыхательных путей.
Уксусная триада
3 красных луковицы провернуть через мясорубку, в полученную кашицу влить 5 ч. л. уксуса, дать настояться 1 час. Смесь процедить, отжать остаток, в полученный сок добавить 4 ст. л. меда. Употреблять по 1 ч. л. во время болезни через каждый час. Средство незаменимо при бронхите, коклюше.
Медовый микс
1 стакан меда смешать с 6 ст. л. яблочного уксуса, принимать по 1 ст. л. 2 раза в день на протяжении 10 дней или до полного исчезновения кашля.
Компресс «Липучка»
Для такого необычного компресса нужно смешать по 1 ст. л. меда, горчичного порошка, яблочного уксуса, подсолнечного масла. Затем добавить муку и замесить густое тесто. Размять его в лепешку, наложить на грудь или спину, не затрагивая область сердца. Сверху закрыть целлофаном, закрепить пластырем, завязать шарфом. Компресс лучше делать на ночь, он отлично прогревает дыхательные пути и снимает кашель.
Алоэ – фрэш
Для приготовления средства нужно взять 1 ч. л. свежего сока алоэ (мелко порубить 2-3 листочка и отжать через марлю), 1\2 стакана меда и 3 ст. л. яблочного уксуса. Употреблять по 1 ч. л. во время приступов кашля.
Лечение кашля у ребенка
Детский кашель имеет свои особенности и лечить его нужно более мягкими методами только после того, как врач определит тип кашля. В компрессе «Липучка» из состава нужно исключить горчичный порошок и целлофан, чтобы исключить болезненность компресса и перегрев. Достаточно накрыть лепешку обычной салфеткой или пеленкой, завязать шарфом. В таком виде компресс можно оставить на ночь. Кроме «Липучки» для ребенка лучше всего подойдет рецепт «Алоэ – фрэш», «Медовый микс» и уксусное обертывание.
Обертывание «Яблочко»
Смазать кожу на спинке и грудке подсолнечным маслом, чтобы не вызвать раздражение. Намочить марлю в натуральном яблочном уксусе, слегка отжать и обернуть вокруг тела ребенка в области легких. Закрыть сверху пищевой пленкой, обмотать теплым шарфом. Компресс достаточно держать 20 минут.
ВАЖНО!
При повышенной температуре согревающий компресс делать нельзя!
Простудный или остаточный кашель после заболевания у взрослых и детей хорошо лечится с помощью яблочного уксуса, обладающего поистине волшебными свойствами. Не стоит начинать с серьезных аптечных препаратов при первых признаках простуды, а вместе с ней насморка и кашля – попробуйте помочь себе и своим близким с помощью лечения кашля яблочным уксусом. Еще лучше пользоваться им для профилактики и предупреждения заболевания взрослых и детей, тогда ваша семья забудет о сезонных простудах в холодное время года!
Полезность и применение для здоровья
Лечить серьезные заболевания, безусловно, необходимо современными эффективными методами медицины. В этом случае яблочный уксус может только усилит лечебный эффект. Ниже перечисляются болезни, которые можно устранить, не прибегая к сильнодействующим лекарствам. Приводятся рекомендации народной медицины, которые можно предупредить и преодолеть таким древним средством, как яблочный уксус.
Боли в суставах.
Особенно скованно чувствуют себя больные утром или, скажем, днем после длительного сидения. Каждое движение для них мучительно. Однако боль надо превозмогать и стараться по возможности двигаться
Лечение. Курс длительный. Выпивать 3 раза в день по стакану обычного раствора яблочного уксуса. С наступлением улучшения можно ограничиться ежедневным приемам лишь одного стакана этого раствора плюс 1 чайная ложка меда.
ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС В КАПСУЛАХ
Apple Cider Vinegar Pure производится в США зарегистрирован в FDA и соответствует всем методическим указаниям GMP. Ингредиенты в формуле являются отечественными и импортными.
КУПИТЬ
При артрите в качестве домашнего средства положительный результат дает ежедневное употребление стакана томатного сока с добавлением 1-2 чайных ложек яблочного уксуса. Хорошую службу может сослужить 7-дневный курс удаления шлаков из организма (см. предыдущий номер журнала).
Боли в горле.
Речь идет о лечении горла с помощью уксуса при слабых болях. Если боли сильные и высокая температура (стрептококковая ангина, скарлатина, дифтерия), то должен лечить врач эффективными средствами.
Лечение . Возьмите 1 чайную ложку яблочного уксуса на 1/2 стакана теплой воды. Полощите эффективно (полный рот раствора) каждый час. После полоскания наберите дважды полный рот раствора, основательно горло прополощите и затем этот раствор проглотите. Этим достигается соприкосновение с раствором тех мест в горле, которые при полоскании обработать нельзя. Процедуру можно повторить и ночью, если чувствуешь боль. На следующий день, если боль утихла, следует полоскать только после еды
Хрипота (катар горла).
Слизистая горла воспаляется, что выражается в сиплом голосе, кашле и першении в горле. Причины этого - простуда, вдыхание дымного, холодного, запыленного воздуха; крик, громкий разговор или пение, чрезмерное курение.
Лечение. Рекомендуется в 1/2 стакана воды добавить 1 чайную ложку яблочного уксуса и 1-2 чайные ложки меда и пить этот состав до 7 раз в день. В результате снимается отечность горла, усиливается отхаркивание и болезнь успокаивается. В период лечения надо стараться меньше разговаривать и чаще проветривать квартиру. В случае температуры лучше 2-3 дня соблюсти постельный режим.
Аллергический насморк.
Его еще называют сенная лихорадка . Заболевание связано со сверхчувствительностью человека к пыльце цветков различных растений. Оно появляется чаще всего весной, а иногда также осенью. Аллергический насморк протекает со всеми признаками обычного насморка: непрерывные водяные выделения из носа, хрипота, раздраженные слезящиеся глаза, головная боль и в худших случаях - температура и ночные приступы удушья.
Лечение . За 2 недели до начала аллергического периода и до его окончания следует утром и вечером выпивать по стакану обычного раствора яблочного уксуса плюс 1-2 чайные ложки меда. Это оказывает противоотечное, антиаллергическое действие на носоглотку, уменьшает ее раздражение.
В аллергический период аллергикам следует меньше находиться в местах цветения растений.
Кашель.
Это в большинстве случаев попытка организма удалить из легких или дыхательных путей слизь, пыль, никотин и возбудителей болезни. Поэтому кашель не следует подавлять медикаментами, а лучше применить средства, содействующие выделению мокроты.
Лечение. Эффективно против кашля потребление порошка солодки, смешанной с яблочным уксусом и медом: 2 столовые ложки солодки + 2 столовые ложки уксуса + 2 столовые ложки меда. Эти компоненты тщательно перемешать и в случае кашля принимать по 1 чайной ложке в течение дня 6 раз.
Действие данного сиропа - спазмолитическое, отхаркивающее и противовоспалительное. Эффективна также ингаляция. Яблочный уксус смешивают с водой (1:1). Эту смесь разогревают, нагибают голову, накрывают полотенцем и дышат парами примерно 5 минут. После процедуры немного отдохнуть. В ряде клиник естественного лечения лечат парами яблочного уксуса даже такие заболевания, как кашель курильщиков и хронический бронхит.
Головная боль.
Причин головной боли много: переутомление, нарушение шейных позвонков, волнения. Пустой желудок также может вызвать головную боль из-за падения уровня сахара в крови. В худших случаях головные боли могут возникать из-за болезней почек, мочевого пузыря, печени; при менингите и опухоли мозга. В этих случаях надо срочно обращаться за медицинской помощью.
Недомогания при менструации.
Имеются в виду сильные кровотечения, спазмолитические боли.
Лечение. Надо больше потреблять калия, кальция, магния, которые успокаивают боли. Этих веществ много в яблочном уксусе. Поэтому менструальное кровотечение нормализуется при регулярном приеме стакана обычного раствора яблочного уксуса 1 раз в день. Правда, это может на 2-3 дня задержать появление менструаций. При острых болях рекомендуется в течение 5 часов ежечасно выпивать 1 стакан обычного раствора яблочного уксуса.
Цистит.
Это чаще всего заболевание женщин. Причина его возникновения заключается в проникновении бактерий Escherichia coli в мочевой пузырь и оседании их на слизистой оболочке. В кислой среде размножение бактерий подавляется.
Лечение. Пить 3-5 раз в день ежедневно по стакану обычного раствора яблочного уксуса. Бактерицидное действие уксуса стимулирует выделение мочи и, таким образом, промывку мочевого пузыря. Кто часто страдает циститом, должен профилактически длительное время ежедневно пить стакан обычного раствора яблочного уксуса с 1 чайной ложкой меда.
Нервный тик, спазмы.
Неконтролируемые судороги глазных век, углов рта, икроножных мускулов и ступней объясняется недостатком в организме магния и кальция, а также нарушением общего кровообращения.
Лечение. Пить по 1 стакану обычного раствора яблочного уксуса с 1-2 чайными ложками меда 1-3 раза в день длительный период. Он оказывает спазмолитическое действие, компенсирует недостаток указанных выше веществ и активизирует кровоток.
Камни в почках и мочевом пузыре.
Примерно в 90 % случаев в почках или мочевом пузыре образуются отложения типа оксалата кальция. Причина этого - нарушение обмена веществ в организме и пониженное выделение мочи. До тех пор пока образование камней не зашло так далеко, что из-за сильных болей может помочь только врач, терапией при помощи яблочного уксуса еще можно чего-то достичь.
Лечение. Пить по стакану обычного раствора яблочного уксуса перед завтраком и еще 1-2 раза вздень ежедневно до тех пор, пока камни не растворятся. Уксусная кислота растворяет кальций и компенсирует недостаток магния и витамина B6, которые предупреждают образование оксалатов кальция.
Ревматические недомогания.
Ряд причин вызывают ревматические недомогания: нарушение обмена веществ, переохлаждение, инфекция, нарушение кровообращения и др.
Лечение. Ежедневно пить по одному стакану обычного раствора яблочного уксуса с 1 чайной ложкой меда утром и еще один-два раза ко времени еды. Это надо делать минимум 3 месяца. При острых болях можно попробовать лечение ударными дозами - выпивать каждый час по стакану обычного раствора яблочного уксуса с 1 чайной ложкой меда 7 раз в день.
Нарушение сна.
Человеку в возрасте от 7 до 14 лет в среднем необходимо спать 10 часов в сутки, от 15 до 50 лет - 7-8, от 50 до 70 лет - 5-8 часов в сутки. Причин нарушения сна много: это и душевные проблемы, недостаток физической активности, чрезмерное потребление "ядов наслаждения" - алкоголь, кофе, никотин.
Лечение. Смешать 1 чайную ложку меда с 3 чайными ложками яблочного уксуса. Чтобы облегчить засыпание, перед сном примите 2 чайные ложки этой смеси. Если ночью проснетесь, примите еще 2 чайные ложки этой смеси.
Изжога.
Возникает тогда, когда желудочный сок попадает в пищевод. В соке содержится соляная кислота, которая, агрессивно действуя на стенки пищевода, вызывает чувство жжения. Изжога может быть от очень жирной, холодной или горячей пищи, при съедании большого количества белков да и вообще при переедании, избыточном потреблении кофе, алкоголя, никотина. Если изжога сильная, повторяется несколько раз в неделю и длится долго, - это указывает на серьезное заболевание желудка. В этом случае надо не медля обратиться к врачу.
Лечение. При небольших изжогах перед едой хорошо выпить 0,5 стакана воды плюс 1 чайная ложка яблочного уксуса. Это снимает изжогу благодаря расщеплению уксусом белков, жиров и углеводов.
Запор.
Обусловлены вялостью перестальтики. Сопровождаются отсутствием аппетита, постоянным чувством переполнения кишечника, сильным потоотделением, головными болями, нередко депрессией, обложным языком. При этой болезни яблочный уксус активизирует пищеварение и снимает сопутствующие отрицательные симптомы, которые обусловлены образованием токсинов в желудке и распространением их в разные части тела человека.
Лечение. Один из старейших домашних рецептов. Две столовые ложки семян льна кипятят с 2 чашками воды 15 минут. Затем отвар отцеживают и в него добавляют 1 чайную ложку яблочного уксуса. Пьют один стакан смеси в 9-10 часов вечера медленными и маленькими глотками. Утром надо выпить стакан обычного раствора яблочного уксуса. Что еще помогает от запоров? Потребление пшеничных отрубей с кефиром (1-2 столовые ложки на 1 чашку кефира); добавление этих отрубей в салаты, винегреты, супы; систематическое потребление свежих овощей и фруктов, слив, инжира, геркулеса и хлеба грубого помола. Но при этом не забывайте пить ежедневно 1 стакан обычного раствора яблочного уксуса. Послабляюще действует также прием 1-2 чайных ложек меда после еды.
Раны.
Железо играет важную роль в свертываемости крови. В яблочном уксусе этого вещества достаточно.
Лечение. Чтобы ускорить заживление кровоточащей раны, следует ежедневно выпивать 1-3 стакана обычного раствора яблочного уксуса. Заживление послеоперационных ран значительно ускоряется, если еще примерно за 4 недели до операции начинают регулярно ежедневно выпивать к каждому приему пищи 1 стакан обычного раствора яблочного уксуса. Но, конечно, это следует обговорить с врачом.
Высыпания (сыпь).
Красные пузырьки в большинстве случаев результат аллергической реакции кожи на шерсть животных, домашнюю пыль, определенные искусственные ткани, инсектициды, медикаменты, цветочную пыльцу и отдельные пищевые продукты.
Лечение. Ежедневный прием 1-2 стаканов обычного раствора яблочного уксуса. Промывание 1 раз в день пораженных мест раствором яблочного уксуса (2 столовые ложки яблочного уксуса + 1 столовая ложка воды). Хорошо принять общую ванну, в которую добавить 0,5 л яблочного уксуса.
Гематома, кровоподтек.
После удара или столкновения в соединительной ткани скапливается кровь и образуется синяк.
Лечение. Рекомендуются холодные компрессы с яблочным уксусом. Льняную ткань опускают в очень холодную воду (лучше с кусочком льда), в которую добавляют уксус (1 часть уксуса + 2 части воды). Ткань отжимают и накладывают на пораженное место. Сверху кладут сухое полотенце и обертывают теплой тканью. Как только полотенце станет теплым, обертывание возобновляют. Эту операцию повторяют несколько раз. Если синяк небольшой, чтобы он скорее исчез, 2 столовые ложки уксуса смешивают с 1 столовой ложкой соли. Затем этой жидкостью пропитывают тряпочку, которую прикладывают к синяку несколько раз в день.
Ожоги.
Не слишком большие ожоги можно лечить самим.
Лечение. Тряпочку, смоченную неразбавленным яблочным уксусом, как можно скорее наложить на ожог. Это немедленно успокаивает боль и в дальнейшем не остается никаких рубцов.
Грибок на ступне.
Этот грибок трудноизлечимый, но лечить его надо, так как он сам не исчезает. Особенно часто поражаются участки между пальцами ног. Поэтому следует обращать внимание на то, чтобы после мытья эти участки были абсолютно сухими.
Лечение. Проводят два раза в день ножные ванны (5-10 минут) в растворе яблочного уксуса (1 л теплой воды + 1 чайная ложка уксуса) и 0,5 чашки столовой соли. Смягчающее действие соли на кожу облегчает проникновение в нее уксуса и усиливает поражение грибка. Кроме того, осторожно, несколько раз в день смачивайте пораженные места ваткой, смоченной в яблочном уксусе. Зуд уменьшается, если хлопчатобумажные носки смочить обычным раствором яблочного уксуса, отжать и тут же надеть. Поверх надеть толстые носки. Носки снять, когда они высохнут.
Варикозное воспаление вен.
Этим заболеванием чаще всего страдают женщины. Оно, как правило, наследственное.
Лечение. Омывайте голени неразведенным яблочным уксусом перед сном и утром сразу же после пробуждения, а также после ванны и душа. Вытирать уксус не надо, он должен высохнуть сам. Эта процедура заметно снижает боли и предохраняет от дальнейшего развития болезни. Хорошо налить в ванну холодной воды до колен, влить 1/4 л яблочного уксуса и подержать ноги в этом растворе 2-3 минуты. Затем на невытертые ноги надеть хлопчатобумажные носки, а на них толстые и лечь в положение, чтобы ноги были приподняты. Эффективно также намочить ткань в чистом яблочном уксусе, слегка отжать и обернуть ею голени. Поверх наложить сухое махровое полотенце. Положение ног в течение 30 минут должно быть приподнятым.
Дополнительно во всех случаях пить длительный период обычный раствор яблочного уксуса по стакану 1-2 раза в день.
Как можно еще облегчить варикозные боли? Стараться почаще класть ноги высоко, носить специальные чулки, избегать долгого сидения, положения "нога на ногу", длительного стояния. Регулярно двигаться, но избегать больших физических нагрузок. Благоприятны специальная гимнастика, плавание, езда на велосипеде. Курение и противозачаточные пилюли ухудшают состояние и могут даже привести к тромбозам.
Носовое кровотечение.
Ушиб носа может вызвать кровотечение. Менее известно, что причиной его может быть высыхание носовой перегородки, при котором жилки в носу лопаются и возникает кровотечение. Иногда носовое кровотечение - следствие какого-то общего заболевания. В этом случае надо обращаться к врачу.
Лечение. Смоченный в яблочном уксусе бумажный носовой платок осторожно введите в нос до приостановки кровотечения и осторожно выньте его. Те, у кого часты носовые кровотечения, должны регулярно пить обычный раствор яблочного уксуса.
Насморк.
Распространенное во всем мире заболевание.
Лечение. Ингаляция, как при кашле. Если не поможет, через 30 минут следует повторить ингаляцию с повышенной концентрацией уксусной кислоты (2 части уксуса + 1 часть воды). Некоторые проводят ингаляцию парами чистого уксуса.
Кроме того, хорошо наложить на нос ватный тампон, смоченный в растворе яблочного уксуса (3-4 столовые ложки уксуса + 1/4 л воды) примерно на 5 минут. При хронически забитом носе дополнительно необходимо пить 1-2 раза в день по стакану обычного раствора яблочного уксуса.
Заболевание зубов и десен.
Бактериальные налеты на зубах и деснах - причина большинства заболеваний зубов и десен, например кариес, пародонтоз и др.
Профилактика. Для гигиены рта нужно утром и вечером полоскать его уксусом (1 чайная ложка уксуса на 1 стакан теплой воды). После полоскания раствором яблочного уксуса следует почистить зубы с пастой, чтобы сберечь зубную эмаль.
Многие люди не считают насморк серьезным заболеванием, а между тем этот недуг может иметь разную природу, именно от этого зависит его тяжесть и последствия. Так, бывает насморк вазомоторный, при котором из носа выделяется водянистое содержимое, а нос постоянно закладывает. Существует насморк аллергический, он возникает при соприкосновении с аллергеном – пыльцой растений, домашней пылью и так далее. Есть насморк инфекционный – например, при ОРЗ или гриппе. Бывает даже травматический и атрофический насморк. Но мы остановимся на тех видах насморка, которые связаны с простудами и аллергическими проявлениями.
Итак, вазомоторный насморк обусловлен расширением кровеносных сосудов и возникает под влиянием эмоциональных переживаний, гормональных нарушений, табачного дыма и даже острой или горячей пищи. Этот насморк проявляется заложенностью попеременно то одной, то второй ноздри, чиханием, слезотечением, выделением водянистой слизи, тяжестью и болью в голове. Этот вид насморка может протекать довольно тяжело: с сильной слабостью, повышенной утомляемостью, бессонницей и раздражительностью, ухудшением памяти и даже сердцебиением.
Аллергический насморк, как правило, сезонный. Хотя он может развиваться как реакция на определенные пищевые продукты, домашнюю пыль, шерсть животных и другие аллергены. Больные очень много чихают, их беспокоит зуд, жжение и покалывание в носу. Аллергический насморк доставляет много неприятностей больным. Кроме того, он опасен полиаллергиями, когда насморк проявляется уже не на один, а на множество аллергенов, а от этого недолго и до другой аллергической болезни – бронхиальной астмы. Вот почему аллергический насморк нельзя допускать и нужно лечить.
Инфекционный насморк может быть вирусным, бактериальным и микотическим, то есть вызванным грибками. Этот вид насморка возникает при различных простудных заболеваниях. Насморк начинается с ощущения жжения и сухости в носоглотке. Вот на этой первой стадии его лучше всего лечить, чтобы не допустить распространения вируса на горло и бронхи. Если насморк не лечить вообще, то он может перейти в хронический и привести к воспалению гайморовых пазух – гаймориту, с которым справиться будет уже сложнее.
Ингаляции с уксусом
В эмалированную миску налить полстакана воды и полстакана яблочного уксуса. Поставить на огонь и подогреть до 90 °C, не доводя до кипения. Снять с огня, поставить на стол, наклониться, накрыть голову полотенцем и дышать носом в течение 5 минут.
Ингаляции делать несколько раз в день. При сильном насморке можно сделать более концентрированный раствор (2 части уксуса на 1 часть воды).
От заложенности носа
Положить на нос ватный тампон, смоченный в растворе яблочного уксуса (3 ст. ложки уксуса на стакан воды). Держать тампон 5 минут. Затем промыть кожу на носу теплой водой и вытереть насухо. Повторять процедуру 3–4 раза в день.
Дополнительно необходимо пить 1–2 раза в день по стакану обычного раствора яблочного уксуса (1 ст. ложка на стакан воды).
Лечение аллергического насморка
Если у вас сезонная аллергия, то за 2 недели до начала аллергического периода и до его окончания необходимо регулярно утром и вечером выпивать по стакану раствора яблочного уксуса с медом (1 ст. ложка уксуса на стакан воды с 1 ч. ложкой меда).
Эта процедура предупредит развитие отеков слизистой носа и уменьшит ее раздражение.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.Яблочный уксус широко применяется для изготовления народных противокашлевых средств, его используют на протяжении многих десятилетий во всем мире. Аскорбиновая кислота является отличным источником витамина С, а также яблочный уксус хорошо сочетается с другими травами. Если вы вдруг почувствовали недомогание и все симптомы простуды, как говорится, на лице, то вам необходимо очистить целый зубчик чеснока и положить его в литровую банку, наполненную яблочным уксусом. Накрыть плотно закрывающейся крышкой. Чтобы началось брожение, средство необходимо настаивать при комнатной температуре, без доступа прямых солнечных лучей в течение 24 часов. После чего настой поместить в холодильник и держать охлажденным в течение двух недель, чтобы избежать дальнейшего роста бактерий в нем. Перед употреблением настой необходимо разогреть и добавить 2 столовые ложки меда и столовую ложку лимонного сока. Пить его надо быстро, потому что вкус довольно специфический даже немного неприятный. Чеснок содержит в себе очень много антиоксидантов, которые будут очень быстро распространяться по телу, уксус очистит пазухи носа от насморка и облегчит кашель, а мед в свою очередь успокоит боль в горле. Вы можете принимать этот яблочный уксус каждые два часа по 0,5 стакана.
Польза яблочного уксуса с медом
Что такое яблочный уксус. Полезные свойства смеси уксуса с медом. Как приготовить смесь яблочного уксуса с медом в домашних условиях.
Между яблочным уксусом и медом много общего, несмотря на их разное происхождение. И тот, и другой являются отличными продуктами питания. Оба они могут использоваться в медицине для лечения и предупреждения множества заболеваний.
По сути, яблочный уксус - водный раствор уксусной кислоты, но при этом благодаря своему природному происхождению он содержит много других органических соединений, витаминов и микроэлементов. Изготавливают его из яблок, используя уксуснокислое брожение, которое происходит в условиях недостатка кислорода.
Сочетание меда и яблочного уксуса позволяет дополнить и усилить лечебные свойства этих ценнейших продуктов. Польза яблочного уксуса с медом заключается в том, что, совместно действуя, они снижают аппетит, способствуют расщеплению жиров, усиливают обмен веществ и являются важным компонентом в любой диете для похудения. Помимо этого, такая смесь является ценным источником витаминов и микроэлементов.
Лечение яблочным уксусом и медом рекомендуют при артрите, инфекциях верхних дыхательных путей, многих воспалительных заболеваниях и гиповитаминозах. Если вы тщательно следите за своей внешностью, данный продукт - отличное средство для оздоровления кожи и волос. Кроме того, оно поможет сбросить лишний вес и поддержать защитные силы организма.
Лечение яблочным уксусом
Яблочный уксус применяется для профилактики и лечения самых различных заболеваний. Он оказывает благотворное действие на работу сердца, существенно снижая вероятность возникновения аритмии. С его помощью нормализуются процессы отложения солей в суставах. Исчезают и разглаживаются морщины, улучшается цвет лица. Для этого каждый день рекомендуется выпивать два или три стакана уксусной воды.
Рецепт приготовления яблочного уксуса для лечения в домашних условиях
Полезный продукт несложно приготовить в домашних условиях. Необходимо вымыть и потереть яблоки, сердцевину удалять не обязательно. Заполнить ими деревянную емкость и залить теплой водой, 500мл воды на 0,4 кг тертых яблок. Добавить 50г меда, 5г хлебных дрожжей и чуть черного сухого хлеба. Когда смесь бродит, ее не нужно закрывать крышкой.
Первые полторы недели необходимо перемешивать содержимое деревянной ложкой несколько раз в день. Затем сок процедить, а яблочное сырье отжать и снова смешать с процеженным соком. Опять добавить мед, из расчета 50г на литр получившегося сока. Емкость накрывается марлей и снова оставляется бродить. Через полтора-два месяца лечебное средство готово и его можно разлить по бутылкам. Хранить его лучше в прохладном месте.
Как использовать яблочный уксус для лечения избыточного веса
Средство улучшает протекание пищеварительных процессов благодаря наличию пектинов . Они притупляют чувство голода, снижают способность организма всасывать жиры, в результате чего снижается уровень холестерина.
Устранение яблочным уксусом дефицита калия и натрия
В продукте содержится калий, кальций, натрий, железо, магний и другие микроэлементы. В здоровом организме калий и натрий находится в балансе. Это необходимое условие нормальной и правильной работы нервной и мышечной систем:
Лечение яблочным уксусом
Целебные свойства яблочного уксуса с незапамятных времен использовались для лечения различных болезней. Давайте подробно рассмотрим, как лечение яблочным уксусом применяют в народной медицине.
Целебные свойства яблочного уксуса
Яблочный уксус был известен как лекарственное средство еще во времена существования цивилизаций древности, в том числе в Китае и Японии.
Первоначально, тысячелетия назад, яблочный уксус получали в результате прокисания вина и использовали в медицине, кулинарии и косметологии. В Древнем Египте его получали из плодов инжира в результате брожения. А вот в Индии и сейчас сырьем для добычи яблочного уксуса служит пальмовый сок.
Органические кислоты при наружном применении омолаживают кожу: разглаживают морщинки на лице, улучшают цвет лица и восстанавливают тонус кожи.
Калий, необходимый для нормальной работы сердечной мышцы, предотвращающий развитие аритмии, отвечающий за здоровье нервной системы, есть в яблочном уксусе.
В нем содержится и большое количество пектиновых веществ, которые при попадании в организм, снижают интенсивность всасывания жиров, что позволяет контролировать уровень холестерина крови. А /J-каротин, имеющийся в яблочном уксусе, в соединении с пектинами является средством для профилактики онкологических и сердечно-сосудистых болезней.
Из яблочного уксуса, полученного путем переработки риса, готовился напиток для воинов-самураев, который они выпивали перед битвами, чтобы быть сильнее и выносливее в бою. В те времена люди применяли его для заживления ран от укусов змеи, ожогов, кровотечений.
Лечим простуду и заболевания дыхательных путей яблочным уксусом
Поскольку основное воздействие яблочного уксуса направлено на уничтожение бактерий и подъем иммунитета, то лечение заболеваний дыхательных путей с помощью этого средства всегда приносит хороший результат. Однако при разных недугах существуют разные нюансы его использования.
Тонзиллит – это острое воспаление миндалин под воздействием различных вирусов – аденовирусов, стафилококков, стрептококков. В зависимости от того, какой вирус поразил миндалины, говорят о характере ангины. Острое заболевание может перейти в хроническую форму. Развитию хронического тонзиллита также способствует длительное затруднение носового дыхания, заболевания околоносовых придаточных пазух – гайморит и даже кариес зубов.
Признаки обычного тонзиллита хорошо знакомы многим, ведь каждый человек хоть раз переболел этим недугом. При тонзиллите возникают боль и покалывание в горле, иногда першение и жжение, отдающее в ухо, нередко появляется неприятный запах изо рта, сами миндалины отекают и краснеют, становятся рыхлыми.
* В половине стакана теплой воды растворите 1 ч. ложку яблочного уксуса. Этим раствором полощите горло каждый час. После полоскания наберите полный рот раствора, вновь хорошо прополощите горло и проглотите. Повторите. Такую процедуру необходимо проделывать до тех пор, пока боль не пройдет. После этого полоскать горло только после еды в течение еще трех дней.
* Приготовить смесь: 1/4 стакана яблочного уксуса и 1/4 стакана жидкого меда хорошо перемешать и хранить в холодильнике. Принимать по 1 ч. ложке каждые 3 часа в течение дня. На следующий день количество приемов сократить до 3–4 в день, потому что боль заметно ослабнет или вовсе пройдет. На третий день принимать тоже 3–4 раза.
Катар горла – это воспаление, которое выражается в осиплости голоса, першении и сухом кашле. Это заболевание может возникнуть в результате переохлаждения, громких криков или пения, вдыхания дымного, холодного или запыленного воздуха, частого курения.
Запах яблочного уксуса успокаивает горло и верхние дыхательные пути, поэтому ночью вы будете кашлять меньше
Народные средства очень эффективны для лечения кашля. Яблочный уксус и мед – вместе и по отдельности – могут быть так же эффективны, как и рецептурные средства для лечения кашля. Применение народных средств позволяет избежать вещества декстрометорфана, которое содержится в сиропе от кашля. Проконсультируйтесь со своим врачом прежде, чем применять любое народное средство от кашля. Ведь кашель может быть симптомом не только простуды и гриппа, но и более серьезного заболевания. Не давайте мед детям в возрасте до 1 года!
Как приготовить сироп из яблочного уксуса и меда?
Сироп от кашля из домашнего яблочного уксуса и меда может очистить верхние дыхательные пути от избытка слизи и уменьшить кашель. Смешайте 0,25 ч.л. молотого имбиря, 0,25 ч.л. кайенского перца, 1 ст.л. меда, 2 ст.л. воды и 1 ст.л. яблочного уксуса. Каждые 2-3 ч принимайте по 1 ч.л. сиропа. Это народное средство поможет подавить кашель.
Запах яблочного уксуса спасает от кашля
Яблочный уксус – это хорошо проверенное временем народное средство. Перед сном налейте немного яблочного уксуса на свою наволочку. Это поможет уменьшить ночной кашель. Запах яблочного уксуса успокаивает горло и верхние дыхательные пути, поэтому ночью вы будете кашлять меньше.
Чайная ложка меда – это народное средство от кашля
Прием 2 ч.л. меда является настолько же эффективным, как и декстрометорфан, активный ингредиент в составе многих безрецептурных сиропов от кашля. Мед обволакивает горло, успокаивает сырость и раздражение. Кроме того, мед снижает количество слизи в верхних дыхательных путях. В очень редких случаях мед может стать причиной детского ботулизма, поэтому его не дают детям в возрасте до 1 года.
Чай с медом успокаивает кашель
Для лечения кашля очень эффективны травяные чаи с добавлением меда (См. статью: ). Вы даже можете просто растворить 2 ч.л. меда в стакане горячей воды, а затем добавить свежий сок лимона. Это средство нужно пить медленно, чтобы успокоить горло и облегчить кашель. Мед успокоит кашель, а лимонный сок снизит количество слизи в задней части горла. Это народное средство нужно пить каждые несколько часов, по мере необходимости.
Несмотря на простоту приготовления, приведенные в статье рецепты являются очень эффективными для лечения кашля. Мед прекрасно действует как по отдельности, так и в сочетании с яблочным уксусом. В свою очередь, яблочный уксус тоже является народным средством от кашля. Хочется еще раз подчеркнуть, что детям в возрасте до 1 года не следует давать мед из-за повышенного риска бутулизма.
